Czytasz wiadomości znalezione dla frazy: Dieta w kamicy żółciowej





Temat: odgrubianie to w Nowym Roku wezwanie
Na poczatek witam
Te nowsze 40- stki i te ktore juz znam i mnie znaja.

Jakis miesiac temu odnalazlam te strone(chociaz teraz mysle,ze to nie byla ta tylko inna....dziwna to historia swoja droga),probowalam sie zalogowac pod moim dlugim i skomplikowanym nickiem i nie moglam.Probowalam nowej rejesrtacji,nie chcialo mnie przepuscic,argumentujac,ze moj e-mail adress juz istnieje(tyle to i ja wiedzialam),napisalam do nich o odzyskanie hasla ,ale NIGDY nie odpisali,
a pod nowym nickiem nie chcialo mnie zarejestrowac.

A teraz jak sie odnalazlam...oczywiscie przez przypadek.
Moj maz zmienia kanaly szybciej niz ja moge mrugac,wiec se poszlam od niego i zaczelam szukac diety w kamicy zolciowej.
I wyrzucilo mi te strone(o diecie jeszcze nie przeczytalam,ale zrobie to).
Hurra!
Chwala kamicy itd.

Jestem,pozdrawiam i musze Was troche podczytac,a pozniej zajrzec koniecznie do Batorka A jutro cos napisze...jeszcze wiecej w poniedzialek.
Krysia...jak tam? Chudniesz?

Pozdrawiam wszystkie Panie
Joko






Temat: Kamica nerkowa
Wafel napisał(a):


Gdzie mogę znaleźć informacje dotyczące kamicy nerkowej i leczenia jej
dietą
optymalną.

Moja żona od dwóch tygodni jest na diecie optymalnej. Dwa lata temu miała
usunięty pęcherzyk żółciowy. Wczoraj miała atak bólu podobny do tego przy
kamieniach żółciowych. Lekarz stwierdził podejrzenie występowania kamieni
nerkowych.
Czy jest możliwe, że po dwóch tygodnia stosowania DO, kamienie
"ruszyły"?

Aby stosować skuteczną dietę przy kamicy trzeba znać rodzaj tworzących się

kamieni.W przypadku moczanów i złogów moczanowo-szczawianowych(z przewagą
moczanów) DO zwiększa tworzące się złogi, w przypadku fosforanów i kamieni
cystynowych jest szansa na zatrzymanie wzrostu złogów.Wypowiedzi JK o
rozpuszczaniu kamieni to nie potwierdzona żadnymi badaniami spekulacja.Pozdr.
Jacek

--
Wysłano ze strony http://forum.dieta-optymalna.info/





Temat: DO a kamica żółciowa
DO , jak powszechnie wiadomo,hurtowo rozpuszcza kamienie żółciowe.Czy
ktokolwiek z tej grupy dyskusyjnej przerobił takie rozpuszczanie z
przejściową żółtaczką? Ciekaw jestem przebiegu takiego epizodu.

--
Wysłano ze strony http://forum.dieta-optymalna.info/



Temat: dieta przy zapaleniu błony śluzowej żołądka

witam
Drugi raz mam poważne ataki bólu żołądka, związane podobno z zapaleniem jego błony śluzowej ( ale oczywiście nikt nie jest w stanie mi powiedzieć od czego to mam i jak to wyleczyć ). Ciągle dają mi na odwal się leki hamujące wydzielanie kwasu solnego, a te ataki się powtarzają. Są cholernie bolesne i utrudniają życie, więc może wie ktoś, albo miał podobne objawy jak powinno się to rozpoznać/leczyć ? Kolejne moje pytanie to odpowiednia dieta, od listopada nie jem nic smażonego/pieczonego/gazowanego. Praktycznie jem bardzo mało bo pikantnych potraw, zbyt gorących też nie mogę,a przynajmniej wolę nie ryzykować (taki nawyk, lepiej nie zjeść żeby nie bolało). Drugi raz odwiedzałam w ciągu 2 miesięcy szpital i dopiero za drugim razem zrobili mi (łaskawie) USG, które oczywiście nie wykazało wrzodów bo nie ma takiej możliwości. Nikt nie raczył zrobić mi gastroskopii, która wykazałaby je na 100%, ja nie pójdę na nią prywatnie ponieważ mnie na to nie stać. I takie błędne koło.
Ostatnio winę za te bóle zwalili na kamicę zółciową, ale mi się nie wydaje aby to było przyczyną, ponieważ bóle są w ok. żołądka/trzustki a nie z boku, gdzie pęcherzyk.
Oj, ale się rozpisałam, mam nadzieję, że ktoś będzie w stanie udzielić mi jakiejś porady, mogę zrezygnować z każdego jedzenia/picia byle tylko nie bolało i nie wracało.


Miales sprawdzane lambie? Ja mialem podobnie (ale jednak nie tak samo)
i wina byly lambie. Lambie niekiedy trzeba sprawdzic nawet kilkakrotnie
w przypadku, jak wyniki są ujemne. Czasem trudno je wykryc.



Temat: Próbuję odbić się od dna-spowiednik odchudzania wg.Lunki !!!
Witaj Lunko!

Coś podczytałam, że dziś nie jadaś za wiele. Woreczek boli? Współczuję
Ja na szczescie te kolki żółciowe mam nadzieje mam juz za sobą ale cały czas musze uważać co jem. WIem że przy kamicy zółciowej tez zalecaja diete podobna do mojej. Przejrzyj więc moją listę zakazanych potra i też ich unikaj skoro masz sensacje z pecherzykiem.

Zyczę zdrówka i przesyłam buziaki




Temat: kamica żólciowa-czy konieczna jest operacja? pomóżcie proszę
Witam Wszystkich bardzo serdecznie.
Bardzo prosze o radę.
U mojej zony lekarz po badaniu USG jamy brzusznej stwierdził chory pęcherzyk żółciowy i niewielkie złogi.( kilka razy bardzo bolał ją brzuch przez 4-6 godzin dlatego poślismy na USG)
Chirurg zalecił oczywiscie operacje i usunięcie woreczka:(
od tygodnia codziennie godzinami przeszukuję internet w poszukiwaniu jakiejś bezoperacyjnej metody wyleczenia.
Oboje z żoną jesteśmy na tłustej diecie od kilku miesięcy.
Nie wiem czy Ona może jeść nadal tłuszcz....
Jeśli możecie coś poradzis piszcie-mnie wizja operacji i wycinanie woreczka lekko przeraża-czy to naprawde konieczność???
ZA KAŻDĄ PORADĘ BARDZO BARDZO DZIEKUJĘ-ROBERT



Temat: Temat medyczno-biochemiczny czyli jak być zdrowym
Moja babka tak się odżywia przy czym zażywa dużo ruchu cały dzień na nogach coś tam grzebie, wyrywa kępy trawy których ja nie jestem w stanie wyciągnąć nieraz motyką coś rwie w ziemi.
Ma miażdżyce przez którą mózg nie pracuje jak powinien, reumatyzm, nadciśnienie, kamicę żółciową, dolegliwości żołądkowe i cukrzyce. Widzę co taka dieta robi z człowiekiem. Ale to moja obserwacja a reszta jest prowadzona przez instytucje które się tym zajmują.
Mój ojciec przejął po niej pałeczkę i identycznie sie odżywia ma 40 parę lat i nadciśnienie i mam możliwość obserwacji na co będzie chorował.
(Przypomniałem sobie oglądałem film o tej diecie jej "sukcesem" jest ketoza metaboliczna i ma sporo przeciwwskazań)



Temat: Siemię lniane i inne suplementy.
Jest koci pazur, to ja dokładam czarci

ARTROBON - wzmacnia stawy
Wedle przepisu i produkcji O. Grzegorza

Preparat pochodzenia naturalnego, polecany jako uzupełnienie codziennej diety w profilaktyce schorzeń zwyrodnieniowych stawów, ich sztywności.
Skład:

-Siarczan glukozaminy

-Ekstrakt z korzenia hakorośli (czarci pazur)

Korzeń hakorośli - roślina zwana też czarcim pazurem korzystnie działa w chorobach reumatycznych i zwyrodnieniowych stawów, bólach kręgosłupa i pleców spowodowanych zmianami degeneracyjnymi chrząstek Polecany dla ludzi aktywnych, ludzi starszych oraz kobiet w okresie menopauzy.

Dawkowanie: Spożywać 2 razy dziennie 2 kapsułki. Zaleca się stosować przez okres co najmniej 6-8 tygodni. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Ostrzeżenia: W przypadku cukrzycy, hipoglikemii, kamicy żółciowej, dolegliwości ze strony prostaty stosowanie preparatu należy skonsultować z lekarzem.

Przeciwwskazania: Uczulenie na składniki preparatu. Ciąża i laktacja a także czynna choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy.

A moze to te same pazury



Temat: dieta przy zapaleniu błony śluzowej żołądka
witam
Drugi raz mam poważne ataki bólu żołądka, związane podobno z zapaleniem jego błony śluzowej ( ale oczywiście nikt nie jest w stanie mi powiedzieć od czego to mam i jak to wyleczyć ). Ciągle dają mi na odwal się leki hamujące wydzielanie kwasu solnego, a te ataki się powtarzają. Są cholernie bolesne i utrudniają życie, więc może wie ktoś, albo miał podobne objawy jak powinno się to rozpoznać/leczyć ? Kolejne moje pytanie to odpowiednia dieta, od listopada nie jem nic smażonego/pieczonego/gazowanego. Praktycznie jem bardzo mało bo pikantnych potraw, zbyt gorących też nie mogę,a przynajmniej wolę nie ryzykować (taki nawyk, lepiej nie zjeść żeby nie bolało). Drugi raz odwiedzałam w ciągu 2 miesięcy szpital i dopiero za drugim razem zrobili mi (łaskawie) USG, które oczywiście nie wykazało wrzodów bo nie ma takiej możliwości. Nikt nie raczył zrobić mi gastroskopii, która wykazałaby je na 100%, ja nie pójdę na nią prywatnie ponieważ mnie na to nie stać. I takie błędne koło.
Ostatnio winę za te bóle zwalili na kamicę zółciową, ale mi się nie wydaje aby to było przyczyną, ponieważ bóle są w ok. żołądka/trzustki a nie z boku, gdzie pęcherzyk.
Oj, ale się rozpisałam, mam nadzieję, że ktoś będzie w stanie udzielić mi jakiejś porady, mogę zrezygnować z każdego jedzenia/picia byle tylko nie bolało i nie wracało.
pozdrawiam



Temat: podwyższone:ALAT-88, AST-39 i Trójglicerydy -285
Witaj.

Nie wiem, czy byłeś szczepiony przeciw WZW typu B (chociaż przypuszczam, że tak).
Dobrze by było oznaczyć antygen HBc i anty-HCV. Szczególnie, że ze względów zawodowych jesteś w grupie ryzyka. Oprócz samej diagnostyki, będzie to jakiś punkt odniesienia do późniejszych wyników badań (może się zdarzyć, że jesteś w okienku serologicznym, nie wspominając o możliwości zakażenia w szpitalu ).
Oprócz tego, według mnie warto zrobić usg brzucha i oznaczyć cholesterol.
Co do dalszego postępowania, to będzie zależeć od wyników. Jeśli wszystko wyjdzie w normie to możesz spróbować przez jakiś czas diety niskotłuszczowej (plus lekkiego ograniczenia %) i ewentualnie Silimaxu. Wtedy za jakieś 2-3 miesiące możesz oznaczyć ponownie aminotransferazy i TG.
Jeśli wyjdzie jakaś sprawa zakaźna lub np. kamica żółciowa, to trzeba będzie włączyć adekwatne leczenie.

Pozdrawiam



Temat: problem z watroba
Samo nie przejdzie, ponieważ jest to choroba wrodzona, spowodowana mutacją genu. Przejdzie natomiast hiperbilirubinemia.

Co do ewentualnych zmian stylu życia... Unikanie głodówek i intensywnych wysiłków fizycznych, zdrowa dieta (raczej niskotłuszczowa). Do czynników zwiększających stężenie bilirubiny należy też alkohol, narkotyki i stres.

Wzrost bilirubiny występuje przy infekcjach (przede wszystkim przy gorączce) i zabiegach operacyjnych.

Jedynym zaleceniem w zespole Gilberta jest unikanie czynników ryzyka, bo wysokie i długo utrzymujące się stężenia bilirubiny mogą uszkadzać wątrobę i sprzyjają powstawaniu kamicy żółciowej.

Pozdrawiam



Temat: Mleko krowie
Będzie offtop
z Wikipedii o kawie:

 Pozytywne właściwości

Według niektórych badań kawa pita w umiarkowanych ilościach posiada pewne pozytywne, niekiedy nawet lecznicze właściwości.

    * Polepsza pamięć krótkotrwałą i chwilowo podwyższa poziom IQ[5].
    * Zmniejsza ryzyko zachorowania na marskość wątroby[6].
    * Dotlenia organizm, przez co ułatwia koncentrację, a także pozytywnie wpływa na krążenie i układ trawienny.
    * Przyśpiesza metabolizm, tym samym zwiększa tempo przemiany lipidów i pomaga zapobiegać zmęczeniu mięśni.
    * Zmniejsza ryzyko wystąpienia u mężczyzn kamicy żółciowej[7].
    * Przyczynia się do zmniejszenia zachorowalności na nowotwory pęcherza wśród palaczy.
    * Zmniejsza ryzyko zachorowania na chorobę Parkinsona[8].
    * Nawet do 50% zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę typu II[9].
    * Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita i wątroby (hepatomę)[10].
    * Zwiększa efektywność środków przeciwbólowych
    * Jest głównym przeciwutleniaczem w diecie osób spożywających niewiele owoców i warzyw[11].
    * Polepsza perystaltykę jelit


[ Dodano: 2009-06-06, 11:32 ]



Temat: cysta trzustki
kami: cysta i torbiel to dokładnie to samo... nie podałas informacji, czy jest to cysta rzekoma( nienowotworowa) czy tez nie... na pocieszenie powiem ci, ze rowniez mam taka cyste, która ma wielkosc 8cm/12cm....
z tego co wiem wiekszosc cyst rzekomych przy utrzymaniu lekkostrawnej diety zanika samo, niestety jezeli do tego nie dojdzie wykonuje sie badanie gastrologiczne, z tego co wiem, by okreslic odległosc cysty od zołądka lub przewodu pokarmowego..gdy jest ona niewielka, leczy sie ja tzw. endoskopowo( przez gardło wsuwaja ci endoskop by połaczyc ja z wyzej wymienionymi organami), sama mam skierownie na takie badanie, choc ja juz kwalifikuje sie do operacji otwartej( duze cysty wypychaja iine narzady/ duze tzn powyzej 6cm)...ogolnie nie masz czym sie denerwowac,tylko modl sie, by cie jak najszybciej wyleczyli....
przyczyna cyst na trzustce najczesciej sa: kamica zółciowa i nieleczone zapalenie trzustki, ktore wcale nie musi byc ostre( tak było w moim przypadku) ... chyba tyle narazie, jakbys chciała jeszcze czegos sie dowiedziec daj znac, pozdrawiam i zycze powodzenia:)



Temat: kawa



A to pozytywne właściwości:

* Polepsza pamięć krótkotrwałą i chwilowo podwyższa poziom IQ.
* Obniża szanse zachorowania na marskość wątroby.
* Dotlenia organizm, przez co ułatwia koncentracje, a także pozytywnie wpływa na krążenie i układ trawienny.
* Przyśpiesza metabolizm, tym samym zwiększa tempo przemiany lipidów i pomaga zapobiegać zmęczeniu mięśni.
* Zmniejsza szanse wystąpienia u mężczyzn kamicy żółciowej.
* Przyczynia się do zmniejszenia zachorowalności na nowotwory pęcherza wśród palaczy.
* Zmniejsza szanse zachorowania na chorobę Parkinsona.
* Nawet do 50% zmniejsza szanse zachorowania na cukrzycę typu II.
* Zmniejsza szanse zachorowania na raka jelita i wątroby (hepatomę).
* Zwiększa efektywność środków przeciwbólowych
* Jest głównym przeciwutleniaczem w diecie osób spożywających niewiele owoców i warzyw.
* Polepsza perystaltykę jelit


To najważniejsze, że są dobre strony kawy;) Ja uwielbiam mocną herbatę i kawę nigdy nie zrezygnuje z nich.




Temat: Nicki "Power" Pedersen - Włókniarz Częstochowa
Bardzo niepokojące te dolegliwości Nickiego. Nieprzyjemna sprawa, być może pod koniec sezonu nie obejdzie się bez operacji która będzie polegać nawet na wycięciu woreczka żółciowego. Ataki kamicy żółciowej są bardzo bolesne. Charakteryzują się bardzo ostrymi bólami przede wszystkim w podżebrzu, dołku podsercowym, promieniują też do łopatki. Nickiego czeka zatem zaostrzona dieta i miejmy nadzieję, że szczęśliwie dojedzie do końca sezonu.



Temat: podwyższone:ALAT-88, AST-39 i Trójglicerydy -285

Witaj.

Nie wiem, czy byłeś szczepiony przeciw WZW typu B (chociaż przypuszczam, że tak).
Dobrze by było oznaczyć antygen HBc i anty-HCV. Szczególnie, że ze względów zawodowych jesteś w grupie ryzyka. Oprócz samej diagnostyki, będzie to jakiś punkt odniesienia do późniejszych wyników badań (może się zdarzyć, że jesteś w okienku serologicznym, nie wspominając o możliwości zakażenia w szpitalu ).
Oprócz tego, według mnie warto zrobić usg brzucha i oznaczyć cholesterol.
Co do dalszego postępowania, to będzie zależeć od wyników. Jeśli wszystko wyjdzie w normie to możesz spróbować przez jakiś czas diety niskotłuszczowej (plus lekkiego ograniczenia %) i ewentualnie Silimaxu. Wtedy za jakieś 2-3 miesiące możesz oznaczyć ponownie aminotransferazy i TG.
Jeśli wyjdzie jakaś sprawa zakaźna lub np. kamica żółciowa, to trzeba będzie włączyć adekwatne leczenie.

Pozdrawiam


dziękuje pozdrawiam



Temat: "Jesteś tym co jesz "
Tak, jest również lekarzem medycyny pracy, ale ma zastępcę z tymi samymi uprawnieniami.

Dobrze, że jesteś pod stałą opieką, chociaż jak słyszę to hasło od pacjentów to ciarki mnie przechodzą .... Przykład kobiety pod stałą opieką urologa " Mam przyjść jak poczuję, że robią mi sie kolejne kamienie nerkowe. Jesli będa tak duże, że nadadzą się do rozbicia ultradzwiękami wyznaczą mi termin operacji. Diety nie dostałam, bo to choroba dzidziczna na którą jestem skazana przez całe życie" Lekarze .... Ja odziedziczyłam po rodzince kamicę żółciową i nerkową. Odpowiednio eliminując pokarmy i czyszcząc organizm nie mam śladu złogów czy piasku. Co to znaczy skazana?

Aither głowa do góry. Siła jest w Tobie.



Temat: Dieta po usunięciu woreczka żółciowego.


Do Marcina:
No właśnie. Chodzi przede wszystkim o NISKĄ zawartość tłuszczu w
diecie,
czyli o KAŻDĄ dietę NISKOTŁUSZCZOWĄ.
Jeśli do niego piszą byli wegetarianie, to im odpowiada adekwatnie do
ich indywidualnej sytuacji zdrowotnej.
Jeśli Ty lubisz i pijesz oliwę, to i kamienie nie muszą się tworzyć.
Ale nie wszyscy wegetarianie dbają o znaczną ilość oliwy w diecie.

Krystyna


Czy ktos prosil Cie o (nad)interpretacje slow Kwasniewskiego? Czy z ponizszego wynika twoja sugestia, ze chodzi mu "o KAŻDĄ dietę NISKOTŁUSZCZOWĄ"?

"Dieta jarska najczęściej jest przyczyną powstawania kamieni w
woreczku, ponieważ zapotrzebowanie organizmu na żółć w tej diecie
jest małe, zagęszcza się ona w woreczku, różne związki wytrącają się
i postępuje kamica woreczka."

To po pierwsze, po drugie: dlaczego akurat oliwa? To juz np. maslo nie moze byc? A po trzecie: przytoczylem trzy wybrane opracowania naukowe z ktorych wynika, ze dieta wegetarianska obniza ryzyko wystepowania kamieni zolciowych. Bez wzgledu na to, czy zawiera oliwe, maslo, czy jakiekolwiek inne tluszcze. Wyglada na to, ze objasnienie powstawania kamieni zolciowych autorstwa Kwasniewskiego jest albo zbyt uproszczone, albo nie bierze pod uwage wielu czynnikow, o ktorych nie wiedziano 30 lat temu, kiedy to zapewne Kwasniewski swoje wyjasnienie wymyslal; w przynajmniej jednej z przytoczonych prac znajduje sie wyjasnienie, biorace pod uwage blonnik pokarmowy. No ale to wbrew doktrynie Kwasniewskiego wiec nie zdziwi mnie, jesli bedziesz (i nie tylko Ty) zapierala sie jak przyslowiowy osiol, azeby nie padlo tutaj choc jedno dobre slowo o tym akurat skladniku pozywienia :)



Temat: Kamica nerkowa
Gdzie mogę znaleźć informacje dotyczące kamicy nerkowej i leczenia jej dietą
optymalną.

Moja żona od dwóch tygodni jest na diecie optymalnej. Dwa lata temu miała
usunięty pęcherzyk żółciowy. Wczoraj miała atak bólu podobny do tego przy
kamieniach żółciowych. Lekarz stwierdził podejrzenie występowania kamieni
nerkowych.
Czy jest możliwe, że po dwóch tygodnia stosowania DO, kamienie "ruszyły"?

--
Wysłano ze strony http://forum.dieta-optymalna.info/



Temat: Kamica nerkowa

Gdzie mogę znaleźć informacje dotyczące kamicy nerkowej i leczenia jej
dietą
optymalną.


we wszystkich ksiazkach DrJK mowiacych o wplywie DO na rozne choroby, w tym
na kamienie nerkowe czy zolciowe


Moja żona od dwóch tygodni jest na diecie optymalnej. Dwa lata temu miała
usunięty pęcherzyk żółciowy. Wczoraj miała atak bólu podobny do tego przy
kamieniach żółciowych. Lekarz stwierdził podejrzenie występowania kamieni
nerkowych.
Czy jest możliwe, że po dwóch tygodnia stosowania DO, kamienie "ruszyły"?


mozliwe ze kamienie "ruszyly", ale jezeli wystepuja bole (nerki) to
potrzebne sa srodki przeciwbolowe i rozkorczowe. Jezeli te problemy beda
powracac, trzeba eksperymentowac z zywnoscia i ograniczyc pokarmy
sprzyjajace powstawaniu piachu czy kamieni (mowie o nerkach)

Jurek



Temat: Wyniki po usunięciu pęcherzyka żółciowego
Witam. Mam 28 lat i prawie półtora roku temu usunięto mi laparoskopowo pęcherzyk żółciowy - miałam kamicę. Zgodnie z zaleceniami lekarza po diecie stopniowo powróciłam do normalnego żywienia. I wszystko było w porządku do ostatniego weekendu. Najadałam sie ogórków małosolnych, potem w kolejny dzień alkohol plus pizza a w następny grill - generalnie nie ma się czym pochwalić. Już w trakcie weekendu miałam niefajne bóle - jakby pieczenie w "dołku" Od poniedziałku przeszłam na dietę i dziś zrobiłam badania - GGTp - 135, ALAT 75 i Aspat 37, bilirubina 0,6. W tamtym roku po antybiotykach tez miałam takie marne wyniki.
Moje pytanie: czy to możliwe, że po takim upojnym weekendzie tak mi się pogorszyły wyniki i wątroba sie tak pomału regeneruje, czy powinnam się liczyć z kamicą w przewodach żółciowych (chociaż nie myślałam, ze te kamyki można tak szybko wyhodować). Oczywiście wybieram się również na usg, ale niestety muszę trochę poczekać, a zaczynm sie martwić tym co to takiego może być. Proszę o odpowiedź.

A zapomniałam dodać, że tydzień wczesniej miałam grype i jadłam sporo czosnku i ferwex i od 3 tygodniu biorę krople do nosa ze sterydami.



Temat: PO WYCIĘCIU PĘCHERZYKA


Moze niedokladnie przeczytales te strone ktora podala misiczka, ale tam
jest
dieta przed wycieciem pecherzyka.Po wycieciu nie ma dolegliwosci
zwiazanych
z woreczkiem, bo po prostu go nie ma. Wiec nie jest to "dokladna


odpowiedz".

Wiesz, wydaje mi się jednak że czytać potrafię, na co jest krótki cytat z
powyższej strony, który zamieszczam poniżej:

"...dla osób cierpiących na dolegliwości spowodowane chorobami pęcherzyka
żółciowego lub trzustki, takimi jak: przewlekłe zapalenie trzustki,
przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego i kamica pęcherzyka żółciowego,
stany PO WYCIĘCIU PĘCHERZYKA ŻÓŁCIOWEGO oraz dyskineza dróg żółciowych czyli
tak zwany zespół zagęszczonej żółci. Podstawą diety w tych chorobach jest
OGRANICZENIE SPOŻYWANIA TŁUSZCZU i błonnika roślinnego. Dlatego omawiana w
tej książeczce dieta nosi naukową nazwę "diety niskotłuszczowej z
ograniczeniem błonnika"."

Pozdrawiam,
Adam





Temat: kamień żółciowy
"Alex Kay" napisał(a):


Drodzy grupowicze,
Niedawno wykryto u mnie kamień żółciowy wielkości 7mm.
Było to przy okazji bólu typowego w takich przypadkach, ja natomiast
przypisywałem to jakiemuś zatruciu.
USG wyjaśnił sprawę.
Mam więc problem, co z tym robić: czekać aż zgodnie z zasadami DO sie
rozpusci i spłynie do dwunastnicy, czy zastosowć jedną z terapii medycyny
alternatywnej (jak dr Clark), czy też zoperować.
Jeśli zoperować to w jaki sposób?
Co sądzicie? Bardzo proszę o wypowiedzi osób, które miały, lub mają z tym
jakieś doświadczenia (pośrednie lub bezpośrednio).
Pozdrawiam, Olek K.

Jak długo Olku jesteś na DO? Czy kamień mógł utworzyć się na DO?. Ja mam
podobny problem z kamicą nerkową i skuteczność DO jest tu problematyczna .
Jacek

--
Wysłano ze strony http://forum.dieta-optymalna.info/



Temat: Czy jesteś wiecznie przemęczony na swojej diecie?

Jest już ujawnione że współczesny sposób żywienia powoduje choroby cywilizacyjne: miażdżycę, nowotwory, cukrzycę, alergie, zespół reumatoidalny, kamicę moczową i żółciową, osteoporozę, zaburzenia hormonalne, otyłość, obniżenie odporności. Są to skutki nadmiaru białka, kalorii i tłuszczu w diecie, niewłaściwych proporcji składników odżywczych oraz używek.



Temat: bez woreczka żółciowego
Witam. Nazywam się Ewa, mam 16 lat. Właśnie znalazłam to forum. Niedawno lekarze stwierdzili u mnie kamicę woreczka żółciowego. Złogi są dość okazałe: 21mm, 9mm, 8mm. Kamień (9mm) jest w przewodzie żółciowym i "blokuje" odpływ żółci. Naturalne sposoby pozbycia się kamieni zostały mi odradzone przez lekarzy, jedynym możliwym leczeniem jest usunięcie pęcherzyka żółciowego. Na 11-tego marca mam zaplanowany zabieg cholecystektomii laparoskopowej. Początkowo chirurdzy, którzy pracują w naszym szpitalu dziecięcym bali się podjąć tego zabiegu, dopiero po kilku dniach się przekonali. Czy ktoś może wie, jak dokładnie wygląda taki zabieg??? Na stronach internetowych piszą dużo, ale nie są to pełne informacje. Czego mam unikać przed zabiegiem i po nim??? (jestem już na diecie) Czego i (czy w ogóle) mam się bać???
Błagam pomóżcie!!!



Temat: Dieta w przypadku kamicy zółciowej
Jaka jest skuteczna dieta w przypadku kamicy żółciowej???

Pozdrawiam



Temat: odchudzanie po kamicy żółciowej
Nie wiem jaką stosować dietę. jestem po laparoskopowym usuwaniu kamieni i zapaleniu trzustki. minęło 1,5 roku i nie wiem jak się odżywiać żeby schudnąć. A mam z czego...



Temat: PO WYCIĘCIU PĘCHERZYKA



zespole i tak już zagęszczonej żółci - jest zwyczajną GłUPOTĄ, bo nijak
tego nie da się wytłumaczyć. Należy właśnie ZWIĘKSZYĆ spożycie tłuszczu,
aby uaktywnić żółciotwórczość i zmniejszyć tym samym jej zaleganie i
zagęszczanie, które nieuchronnie prowadzi do wytrącania się kryształów
mineralnych tworzących kamienie. Gdy jest większy przepływ żółci, to i
kamienie, czy piasek mają szansę się wypłukać.
Rozpuszczanie się kamieni u optymalnych (czyli tłustojedzących) jest tego
najlepszym dowodem. Na żadnej innej diecie niskotłuszczowej (tak jak to
zalecane jest na wspomnianej stronie) takie przypadki się nie zdarzają.


zacytuję inny fragment ze strony wymienionej przez misiczkę:
"Stany po wycięciu pęcherzyka żółciowego
Pęcherzyk żółciowy pełni w organiźmie rolę magazynu umożliwiającego, w razie
spożycia większej ilości tłuszczów, szybkie dostarczenie do jelita cienkiego
żółci. Przez pewien okres po zabiegu usunięcia pęcherzyka żółciowego, do
czasu, aż organizm nie przyzwyczai sie do nowej sytuacji, mogą występować
jeszcze dolegliwości związane z zaburzeniami tego wydzielania,
przypominające napady kolki wątrobowej. Aby tych dolegliwości uniknąć należy
jeszcze przez okres 3-6 miesięcy po zabiegu stosować dietę taką samą jak
przy kamicy żółciowej, rozszerzająć ją stopniowo, w miarę poprawy stanu
zdrowia, o pokarmy pobudzające wydzielanie żółci takie jak: oliwa, czarna
rzepa, chrzan, żółtka jaj, rosoły, mięsa. Dobre efekty daje też leczenie
sanatoryjne oraz prawidłowa psychoterapia pooperacyjna wzmocniona lekkimi
lekami uspokajającymi."

Jak widać chodzi o stosowanie diety przez pewien okres, zdaje się, że to
pisał lekarz, a Krystyna*opty nie jest lekarzem, co oczywiście nie
przeszkadza jej negować wszelkie informacje, które nie są zgodne z jej dietą
DO.
Zwróć Gosiu uwagę, gdybyś kiedyś potrzebowała jakichś informacji na tej
grupie, że wg optymalnych to ich dieta leczy nawet raka, choć można znaleźć
w sieci wypowiedzi osób, które twierdzą, że spotkały się z osobami, które
"dzięki" DO nabawiły się poważnych dolegliwości i to nawet po krótkim
stosowaniu.

Pozdrawiam,
Adam





Temat: Mój dzienniczek - jak wierszyczek :)
Witajcie.
Nie wiem czy mnie jeszcze ktoś pamięta, bo nie pisałam już 2 miesiące.
A naprawdę dużo sie działo. Wakacje były szalone i aktywne. Schudłam w ciągu 2wóch miesięcy z 66 do 61 kg. za bardzo nie myślałam o diecie za to ruchu było naprawdę dużo.
Nauczyłam się jazdy konnej, kajakarstwa itd. codziennie rower, rolki, spacery z przyjaciółkami. Waga leciała jak szalona.

Może pamiętacie jak wam wspominałam że od czasu do czasu męczą mnie ataki kamienia na woreczku żółciowym. Zwlekałam z usunięciem , zwlekałam, aż tydzień temu miałam 5 dniowe bóle z ogromnym atakiem, zabrano mnie do szpitala. tam przez 4 dni usmieżano ból zastrzykami, byłam na samej kroplówce. Zabieg był w poniedziałek a ja nadal 3 kolejne dni tylko na dożylnym papu .
Po 6 dniach bez jedzenia w końcu mogłam jeść ale niestety nie schabowe tylko kleik. Nadal marniałam w oczach.
w czasie pobytu w szpitalu schudłam do 56 kg. Wiem że taki szybki spadek wagi szybko wraca ale przede mną dieta wątrobowa, która nie pozwala przytyć.
Kochane dziś wróciłam ze szpitala i nie mogę sie poznać. Gdzie podziała sie ta 72 kgramowa baba?
widzę w lustrze trochę wymęczoną ale szczupłą dziewczynę. Ruch na razie zawieszam na około 3 tygodnie żeby dojść do siebie. Moje odchudzanie uważam za zakończone. Teraz ważne jest dla mnie moje zdrowie.
Trzymam kciuki za wszystkie dziewczyny, które walczą o szczupła sylwetkę. uda wam się. Będę was informować jak przebiega mój powrót do zdrowia i dieta ale już nie myślę o odchudzaniu... Pozdrawiam Was wszystkie kochane moje
P.S.
Acha jeszcze jedna wskazówka dla wszystkich, którzy cierpią na kamice żółciową. Niestety ale w takiej chorobie nie jest wskazany chleb razowy, zalecany w diecie odchudzającej ani warzywa i surowe owoce. Nawet musli i wszelkie pełnoziarniste produkty nie wchodzą w grę. Polecanae jest pieczywo białe, Dacie wiarę????



Temat: Kamień w pęcherzyku żółciowym - 3cm!
Witam
Przeczytałam Pańską historię choroby i muszę podzielić się z panem swoimi doświadczeniami - może coś pomogą w podjęciu przez Pana decyzji.
Kilka lat temu zaczęłam cierpieć na dość mocne bóle w okolicy żołądka, a w szczególności po zjedzeniu niektórych potraw. Lekarz, po przeprowadzonym ze mną wywiadzie, był przekonany o żołądkowych problemach i przepisał mi leki, po których dolegliwości zniknęły na dłuższy czas. Teraz już wiem, że były to pierwsze sygnały kamicy żółciowej (lekarz przeprowadzający operację to stwierdził, ponieważ zauważył początek przebytego, zaleczonego niegdyś stanu zapalnego woreczka żółciowego).
Bóle pojawiały się co jakiś czas, a ja leczyłam swój żołądek (a nie woreczek) na własną rękę różnymi ziółkami i medykamentami. Nie stosowałam absolutnie żadnej diety. Jadłam i piłam wszystko, na co tylko miałam ochotę nie mając pojęcia, że mam kamienie w woreczku.
Nieciekawie zaczęło się dziać cztery i pół tygodnia temu, kiedy bóle w nadbrzuszu były bardzo silne i nie pomagały żadne domowe środki przeciwbólowe. Przez trzy dni systematycznie odwiedzałam pogotowie aby dostawać zastrzyki przeciwbólowe, w ciągu tego czasu zrobiono mi USG i dopiero tego dnia dowiedziałam się, że dolegliwości są spowodowane kamieniami. Jeden z kamieni utknął w przewodzie i od tego momentu zaczął powoli tworzyć się stan zapalny. Pojawiła się temperatura i wymioty. Ból był trudny do wytrzymania, sprecyzowany już w jednym miejscu, brzuch stał się wrażliwy na dotyk. Wzięto mnie do szpitala i w trybie nieco przyspieszonym zrobiono zabieg.

Zastanawia się Pan, czy dać sobie wyciąć woreczek? Obecnie wiem, że trzeba było to zrobić. Po co ma Pan doprowadzić się do takiego stanu? U mnie doszło do ropnia, perforacji ścianek i wysięku. A z kamicą czy bez woreczka i tak obowiązuje dieta. Chociaż moja teściowa 30 lat temu miała wycięty woreczek i je oraz pije obecnie wszystko, na co ma ochotę. To chyba zależy od człowieka. Ja wyszłam ze szpitala 3 tyg. temu i jestem zaskoczona, że nie muszę mieć ubożuchnej diety (nie jem tylko tłustych i bardzo ciężkostrawnych potraw, piję kawę i słodzoną herbatę, nie jest źle). Moim
zdaniem, nie warto zwlekać, bo może to w pewnym momencie Panu zagrozić.
Pozdrawiam serdecznie



Temat: Propozycja. Wazne!!

alez dziekuje! a ktory to moj post tak ciebie natchnal?Pewnie na
pl.misc.dieta..

Nie, u mnie kilka postów niżej mam hasło "DO a hormony". Juz nie pamiętasz?
Ja mam nastepujace uwagi:

1.powinnismy najpierw odpowiedziec na jeden z glownych zarzutow
opublikowany w Medycynie po dyplomie
To wyskrobali coś? Nie czytuje tego brukowca.-jakoby DO byla nie w pelni
wartosciowa,uboga w skladniki o dzywcze itd.
Pierdu, pirdu. No tak.
Do wnioskow takich autorzy artykulu doszli analizujac 1 jadlospis i to
na dodatek w poczatkowej fazie DO.
A moze warto by sie pokusic o analize diety na podstawie WIELU
jadlospisow.Jak wielu? A ile wiele bedzie istotne statystycznie?
Nie jeden dwa czy piec.
I to jadlospis np tygodniowy, nie z jednego dnia.Kazdy optmalny zapisuje
przeciez co zjada.
I zrobic dokladnie taka samo analize diety, pod wzgledem witamin,
mineralow , pierwiastkow sladowych.
To jest podstawowy argument(IMHO)

Wyobrazasz sobie przeprowadzenie takiej analizy. Zaczynamy od zebrania
informacji od kilku setek optymalnych, potem...ja wysiadam.

2.Mam watpliwosci czy opis kilku przypapadkow czyli kazuistyka jest
przekonywujacym dowodem naukowym....

Myslę, że od tego powinno się zacząć. Własnie opis kilku dobrze
udokumentowanych przypadkow może zasiac wątpliwości w głowach kilku lekarzy.
I o to chodzi!!!! Przez całe życie zawodowe powtarzałem wszystkim pacjentom,
że kamicę żółciową można wyleczyć tylko przy pomocy noża. To jest
przykazanie z dekalogu chirurga. Nie było wątpliwości. Sam zresztą nie
spotkałem jeszcze nikogo, kto pozbył się kamieni przy pomocy diety, czy
czegokolwiek poza nożem. Chętnie takich ludzi poznam. A dla chirurgow- szok.

3.czy raczej nie nalezaloby zjac sie opisem po kolei wszystkich
przypadkow, pogrupowac i zrobic opis.

Jak pisałem wcześniej. Nie piszę się na badania mające trwać parę lat i
wymagające ogromnego wysiłku,czasu i pieniędzy
Pozdrowienia
Andrzej





..



Temat: kamica żólciowa-czy konieczna jest operacja? pomóżcie proszę

Niestety nie ma jakichkolwiek dowodów na to by dieta opty faktycznie leczyła jakąkolwiek chorobę a już napewno na to że rozpuszcza kamienie żółciowe.Cała tajemnica faktu zniknięcia kamieni tkwi w wykonanym ECPW.Podaj jego opis w miarę możliwości a wszystko będzie jasne.Żadnego cudu tu nie ma.

Oj Bruford Bruford reagujesz jak klasyczny lekarz ze szpitala.....:)

POdczas badania ECPW lekarze nie znaleźli żadnych kamieni-taka jest wersja oficjalna chirurga-zapewne cały ten pobyt w szpitalu i leżenie pod kroplówką było bez sensu-cóż człowiek uczy sie na błędach...Ty trzymaj swoją wersję a ja tzymam sie faktu.
Bezposrednio po badaniu ECPW byłem u lekarza i spytałem czy są kamienie.....odpowiedział że nie było zadnych kamieni......następnego dnia zonie zrobiono badanie USG na ktorym też nie stwierdzono żadnych kamieni....
Żywienie optymalne być moze nie rozpuszcza kamieni ale powoduje jak pisał dr Kwasniewski duze wydzielanie zółci co powoduje że kamienie ,,ścierają się" i w pewnym momencie wychodzą przez przewody.....szokiem jest dla mnie nadal podejscie ..lekarzy w spzitalach" przecież ja nie opowiadam o UFO zebyś mi nie wierzył a jedynie pisze tu FAKTY.
Ostateczna wersja chirurga sprzed kilku dni jest taka( byliśmy poniewaz żona potzrebowała jakiegoś zaświadczenia do pracy):

Najprawdopodobniej żółtaczka mechaniczna została wywaołana przez ten największy kamień 1,5 cm który zona miała.
W chwili badania ECPW lekarze nie znaleźli już zadnych kamieni, a jedynie wywołali ostre zapalenie trzustki.....
Bruford szanuje Twoje zdanie ale wkurza mnie bardzo jak ktos podważa fakty i głupio upiera sie przy swoim...

Przecież sam lekarz na ostrym dyżurze za pierwszym razem powiedział nam ze istnieje szansa ze te kamienie sie rozpuszcza ale ze on czegoś takiego nie widzial na oczy itd itd i ze lepiej ustawic sie w kolejce i wyciąć....
DLACZEGO TWARDO UPIERASZ SIE PRZY SWOIM I NEGUJESZ TO CO JEST FAKTEM?
CZY to ze 99% lekarzy w szpitalach nie am pojecia o żywieniu czlowieka t też jest bujda?
Sam na własne oczy widziałem jak żona z kamicą woreczka dostaje DOSŁOWNIE TO SAMO DO JEDZENIA CO CUKRZYK!!!!!
DLA MNIE JEST TO SZOK!!!!!
JAK MOŻNA BYC TAK ODPORNYM NA WIEDZĘ? TEGO NIE WIEM I ZAPEWNE TY NIE WIESZ...pozdrawiam



Temat: Wegetarianizm...
ja na prawde nie lubie miesa oprocz drobiu.

najchetniej bym byl wegetarianinem, ale lubie drob

ale jak sie dowiedzialem o semiwegetarianiźmie to powarznie sie zastanawiam czy na niego nie przejsc...

jak ja nie lubie wołowiny i wieprzowiny o dziczyźnie nie mówiąc ;f


bDlaczego warto zrezygnować z mięsa?

Badania dowiodły, że u wielu osób, które przeszły na wegetarianizm, zmniejszyło się ryzyko chorób serca, cofnęły zmiany miażdżycowe, ustabilizowało ciśnienie. Produkty roślinne pozbawione są bowiem nasyconych kwasów tłuszczowych i cholesterolu, które źle wpływają na układ krążenia. Rezygnacja z tłuszczów zwierzęcych dodatkowo chroni woreczek żółciowy przed kamicą. Ponadto włókna zawarte w roślinach poprawiają trawienie oraz zapobiegają zaparciom. Dieta wegetariańska dobrze służy kobietom w okresie przekwitania. Fitoestrogeny, roślinne hormony występujące w warzywach strączkowych (przede wszystkim soi), łagodzą objawy menopauzy.


i dalej


Rodzina wegetarian:

W potocznej opinii wegetarianie to ci, którzy raz na zawsze wykreślili ze swego jadłospisu mięso i jego przetwory. Ale część wegetarian zmodyfikowała kulinarne nakazy. Jedni dokonali jeszcze bardziej restrykcyjnych cięć w bezmięsnej diecie, inni nieco poszerzyli listę dozwolonych produktów.

Weganie - odżywiają się wyłącznie produktami roślinnymi.

Witarianie - jedzą wyłącznie surowe warzywa i owoce.

Frutarianie - na ich talerzach pojawiają się jedynie dania z owoców.

Laktowegetarianie - w ich jadłospisie znajdują się mleko i jego przetwory, produkty roślinne, natomiast wykreślone zostały jajka.

Peskowegetarianie - dietę bezmięsną wzbogacają rybami.

Semiwegetarianie - nie jedzą mięsa ssaków, natomiast dozwolone są drób i ryby.




Temat: EGZAMIN
W przebiegu PNN nie występuje:
-osteodystrofia
-niedoczynność tarczycy (praw.)
-nadczynność przytarczyc
-skaza krwotoczna

W marskości wątroby sympatykotonia spowodowana jest:
-zmniejszeniem efektywnej wolemi
-hipoglikemią
-spadkiem wolemi i hipoglikemią

W przewlekłej niewydolności krążenia występuje:
-nadmierna sekrecja hormonu antydiuretycznego (praw.)

Stan w ostrej niewydolności krążenia w przebiegu zawału jest pogarszany przez z wyj.:
-spadku kurczliwości m. sercowego (praw.)
-tachykardii
-wzrostu ciśnienia

W postępującym KZN czynnikami pogarszającymi rokowanie są:
-niewłaściwa dieta
-hiperfiltracja
-
-wszystkie (praw)

Pacjent z POChP, cukrzycą typu 2-podwyższony K, kwasica, zwiększona luka anionowa, glukozuria w moczu:
-kwasica ketonowa
-kwasica mleczanowa
-śpączka hiperosmolarna

Najbardziej charakterystyczne dla hiperkapnii:
-duszność
-senność
-pobudzenie
-agresja

Zespół hiperwentylacyjny charakteryzuje się z wyjątkiem:
-hiperkalcemia i zmniejszona pobudliwość nerwowo- mięśniowa (praw.)
-hipokapnia

Niedoczynność przytarczyc:
-zmniejszenie wchłaniania Ca (praw)
-hipofosfatemia
-hipokalciuria

W cukrzycy typu 1 występuje z wyj.:
-przeciwciała przeciw wyspom i GAD
-coś z receptorami dla dopełniacza (praw.)
-związek z HLA-B15, HLA-DR 3,4

Brak deaminazy adenozyny powoduje
-zmniejszenie proliferacji limfocytów T i B (praw.)
-zaburzenia fagocytozy
-pierwotny niedobór IgA
-nadmiar IgE

Gruźlica, sarkoidoza:
-typ IV komórkowy (praw.)

Depolaryzacje późne są spowodowane:
-przeładowaniem komórki Ca (praw.)
-hiperpolaryzacją
-prądem Na

WPW:
-odstęp PQ krótszy niż 120 ms (praw.)

Zawał ściany dolnej:
-II, III, aVF (praw)

Adhezyny fałsz:
-biorą udział w nowotworzeniu-wzrost, naciekanie, przerzutowanie
-po złuszczeni zachowują właściwości receptorowe- wiązanie z ligandem
-uczestniczą w chemotaksji, diapedezie i fagocytozie( chyba to praw. bo nie uczestniczą w fagocytozie
-łączą kom. śródbłonka ze sobą

Biegunka spowodowana kalcytonina i Pg
-motoryczna(Maśliński)

Zaburzenia bariery sluzówkowej żołądka powodują:
-zahamowanie cyklooksygenazy (praw.)
-żółć
- nadkwaśność soku żołądkowego
-wszystkie

Do kamicy żółciowej predysponują z wyj.:
-zastój żółci
-wzrost wydzielania cholesterolu do żółci
-zakażenia dróg żółciowych
-wszystkie moga predysponować (praw.




Temat: TRUSKAWKI.
Truskawki pojawiają się na początku czerwca i z każdym dniem stają się tańsze i smaczniejsze. Cudny jest nie tylko ich smak, ale również znaczenie zdrowotne. Truskawki znamy niedługo, bo zaledwie 100 lat, ale wystarczająco by poznać i właściwie ocenić ich walory smakowe i zdrowotne. Głównie medycyna ludowa docenia pozytywne właściwości owoców. W przypadku niedokrwistości, kamicy żółciowej, szkorbutu, czy ogólnego osłabienia organizmu, nasze babcie bez wahania polecają napar z liści i owoców truskawki.

Witaminowa bomba
Truskawki to studnia wielu witamin i minerałów. Mają znacznie więcej witaminy C cytryny i grejpfruty, także są bogate w witaminę A, B1, B2 oraz PP, która między innymi reguluje dotlenienie krwi zapobiegając łączeniu się ciałek czerwonych.
100 gram tych pysznych owoców zawiera ok. 60 mg witaminy C, 100 mcg. witaminy B2, 30 mcg. witaminy B1 i około 100 j.m. witaminy A. Zajadając truskawki uzupełniamy niedobory mikro i makroelementów, ponadto owoce te są pełne wapnia, fosforu, żelaza, magnezu, oraz manganu.
Wapń i fosfor wzmacniają kości i zęby oraz poprawiają pracę mięśni, a w połączeniu z magnezem, który również jest w truskawkach - odkwaszają organizm. Truskawki to również świetne źródło soli organicznych poprawiających przemianę materii, a pektyny oczyszczają jelita z resztek pokarmu i świetnie wpływają na naszą naturalna florę bakteryjna. W związku z dużą zawartością żelaza truskawki są bardzo istotne w naszej diecie Drogie Panie!! Chronią przed anemią, są krwiotwórcze i wzmacniają nasz organizm, a także truskawki są wielkimi sprzymierzeńcami w walce z chorobami reumatycznymi i artretycznymi. Obniżają kwasowość moczu i z tego powodu polecane są przy schorzeniach wątroby, nerek, kamieniach moczowych i żółciowych oraz przy podagrze.
Te czerwone owoce bogate w mangan cudnie wpływają na nasze włosy i urodę odświeża ją i sprawia że jest promienna. Są źródłem kwasu elegonowego, który chroni przed nowotworami.



Temat: Czy to jest objaw zakwaszenia?
Zgadzam się z przedmówcą.
ALKALA N dostałam w ramach akcji promocyjnej na IV Konferencji Zdrowia w Polanicy Zdroju IX 2005. Po zapoznaniu sie z tym produktem wyrażam pewne zaniepokojenie faktem, że jest on reklamowany w OPTYMALNIKU. Z całego opakowania u mnie największe wzięcie maja paski do badania pH moczu. [Sam specyfik piłam przez parę dni i po zaobserwowaniu, że pH podniosło się do 7,0 - zaprzestałam obawiając sie rozregulowania, m.in. niekorzystnej zmiany kwaśności żołądka.] Stwierdziłam przy ich pomocy, że u mnie pH wynosi najczęściej ok. 6,2 i dlatego się nie martwię. Po prostu piję rozcieńczony sok z cytryny i nie zapominam o warzywach. Nie wiem, czy byłabym tak spokojna, mając, jak Basia czy Halina - 5. Jednak w pierwszym etapie wolałabym spróbować, jaka będzie skuteczność korekty diety, jako działania przynoszącego szersze korzyści.
Dodam, że lekarz medycyny akademickiej specjalizujący się w leczeniu środkami naturalnymi, którego o to zapytałam na forum, odpowiedział zgodnie z moim własnym przekonaniem, że w moim przypadku korekta nie jest wskazana.
Teraz potwierdzenie tego znalazłam w linku podanym przez OPTYMANA.

ALKALA N zawiera w 1 miarce (3g): 2,68g dwuwęglanu sodu, 0,27g dwuwęglanu potasu i 0,05g sytrynianusodu. Nie jestem chemikiem, ale to są jakieś proste związki. Co mnie w ich składzie zastanawia, to zawartość Na (sód). Autorzy ulotki piszą: "Zachwianie równowagi kwasowo-zasadowej w stronę odczynu kwaśnego jest typowym objawem towarzyszącym, nasilających się zaburzeń przemiany materii. Przewlekłe zaburzenia przemiany materii występują w przypadku takich chorób jak: cukrzyca, choroby reumatyczne, schorzenia wątroby, kamica żółciowa, nerkowa, kamienie w pęcherzu moczowym, miażdżyca, zaburzenia pracy serca i zaburzenia krążenia, nadciśnienie tętnicze,zaparcia, zapalenie oskrzeli, astma, migrena, choroby nowotworowe." Dalej następuje opis czynników stymulujących wytwarzanie kwasów oraz objawów nadkwaśności, ale nadwkaśności żołądka. I zalecane dawki, w tym dawka którą należy przyjmować przy ph moczu między 6,0 a 7,0. Mnie to wygląda na nadużycie, a co najmniej nadinterpretację. Cóż, dla reklamy i sprzedaży sięga się po takie stwierdzenia, które w paru zdaniach mają pacjentowi zasugerować, że właśnie tego potrzebuje jego organizm. Trzeba wykazać trochę krytycyzmu i zdrowego rozsądku, żeby sie nie dać ogłupić. Nie trzeba chyba nikogo przekonywać, że - sądząc po składzie - koszty produkcji tego "suplementu diety" są banalnie niskie. Co innego - zyski dla producenta.

Wracając do linku - zawsze po lekturze podobnych artykułów nasuwa mi sie ta sama konkluzja: taki mądry, profesjonalny tekst, a wnioski jakieś zupełnie mylne lub idące w całkiem innym kierunku. Tak jest i w tym przypadku. Przeczytajcie sami.



Temat: Relacja z II Konferencji Zdrowia w Oleśnicy

Ja różnych spotkań zaliczyłem wiele i to spotkanie faktycznie uważam za
przełomowe.


Oby tak było.
> 2. Nastąpił zwrot w sposobie podejścia do diety optymalnej.
Tylko u kogo ten zwrot. To ze coraz więcej ludzi dowiaduje się i stosuje
dietę mimo, wysiłkow organizacji "opty" najlepiej swiadczy
o sile ZO. Jezeli masz więc na mysli zwrot w postrzeganiu ZO przez ludzi
dotychczas postronnych to całkiem sie zgadzam.
Bardziej interesuje mnie jednak zwrot w mysleniu "wielkich" tego swiadka.
To, ze Ty piszesz w ten sposób wrózy jak najlepiej
(sam jestes jednym z "wielkich") Oby tak dalej!
Ludzie zaczęli o

niej myśleć jak o sposobie odżywiania, który ma niewątpliwie świetne
podstawy (odżywianie tłuszczem, węglowodanów) lecz który może mieć jakieś
luki, które to trzeba naukowo znaleźć i eliminować. "jeśli tego nie
będziemy
robić to nie będzie to nauka, tylko sekta".

Aby cos znalezc naukowo trzeba miec materiał, a takowy posiadaja głownie
organizacje opty. Czemu
nie robią nic z tak cenną wiedzą? Nie mam na mysli opowiesci o uzdrawianiu
kolejnych "nieuleczalnie chorych"
ale o suche, udokumentowane fakty. Ich siła przebicia byłaby niewątpliwie o
wiele większa niz najbardziej kwiecista przemowa
takiego, czy innego wodza. Znasz jakies opracowania? Z niecierpliwościa
czekam na jakiekolwiek solidne opracowanie.
Z drugiej strony popatrz na odzew na mój apel (prosba o namiary na ludzi
wyleczonych np. z kamicy żółciowej)
ANI JEDNEGO zgłoszenia. Przypadek? Zmowa milczenia? Nie. Po prostu takich
ludzi NIE MA!!!


3. Wygląda na to, że już kwestią czasu są pierwsze publikacje w
czasopismach
naukowych.

Ale kto te publikacje opracowuje? Jak? Skąd materiał? czemu jest on
tajemnicą.

W grę wchodzą tylko pisma zagraniczne bo w Polsce, poprzez
> dotychczas prowadzoną politykę jesteśmy spaleni.

Czemu? Chyba nie ze względu na artykuły w brukowcach? Jezeli b7yły próby
ogłaszania artykułów w prasie medycznej, i znasz takie przypadki daj mi
znac.

5. Bez wątplienia jesteśmy na samym początku długiej drogi. Dobrze że

spotkania w takim gronie (lekarze, fachowcy) będa odbywały się 2x w roku
bo
jest co na nich omawiać.

Ale ludzie! Poza spotkaniem i omawianiem trzeba jeszcze działac!
Pozdrawiam
Andrzej

..



Temat: Orkisz
Mam pytanko - kto coś wie lub ma doświadczenie z orkiszowymi posiłkami?

Ostatnio spotkałam osobe, która przez jakiś czas TYLKO żywiła się orkiszem i schudła..., ale to chyba trochę monotematyczna dieta?

Ale... może warto coś orkiszowego wrzucić do menu?

Znalazłam taką informację:
Orkisz wzmacnia ciało, zapewnia dobra krew i pogodne usposobienie. Pomaga przy zmęczeniu, spadku wydolności, problemach z sercem i układem krążenia, przy angina pectoris, alergiach, utrudnionej przemianie związków wapnia, przy wzmożonej podatności na infekcje, chorobach wątroby i nerek, by wymienić tylko niektóre. Działa "rozgrzewająco", wspomaga, więc krążenie, jest "tłusty", więc przyczynia się do poprawy funkcjonowania systemu nerwowego, dzięki zawartości podstawowych aminokwasów jest "wysokowartościowy, powoduje prawidłowe trawienie i lepsza budowę tkanki mięśniowej, "zapewnia dobra krew" i jest naturalnym środkiem znakomicie poprawiającym nastrój oddziałującym na psychikę.
Ziarno orkiszu zawiera duże ilości białka, błonnika, nienasyconych kwasów tłuszczowych, węglowodanów, witamin, biopierwiastków. Orkisz ma łagodny, przyjemny smak i jest łatwostrawny. Spożywany trzy razy dziennie w połączeniu z określonym sposobem odżywiania zwiększa odporność i usuwa toksyny. Obniża poziom cholesterolu, zapobiega kamicy żółciowej, zmniejsza zapotrzebowanie na insulinę. Systematycznie stosowana dieta orkiszowa regeneruje cały organizm, przywracając zdrowie. Stanowi znakomite pożywienie dla pacjentów poddawanych intensywnej opiece medycznej, wcześniaków i chorowitych niemowląt. Wzmacnia narządy zmysłów, a także spowalnia procesy starzenia się. Orkisz, jako pokarm dodający sił, cenili sobie słynący z waleczności Germanie zamieszkujący w dawnych czasach Europę. Spożywa się go w postaci ziarna, kaszy, maki, pieczywa, makaronu, płatków, otrąb, kawy, syropu. Można przyrządzać kluski, naleśniki, pizze, masło, pasty, zasmażki, sosy, sałatki, słodycze, mleko, zupy lecznicze.



Temat: kawusia : D.
Rzeczywiście to niezdrowy...erm... nauk, jak większość nałogów. Czekaj...Nałogów? A może nauków?...

A na poważnie. Oczywiście, że picie kawy łączy się z negatywnymi skutkami,ale dotyczą one nadmiernego stosowania tej używki.
Za Wikipedią:

Według niektórych badań kawa pita w umiarkowanych ilościach posiada pewne pozytywne, niekiedy nawet lecznicze właściwości.
* Polepsza pamięć krótkotrwałą i chwilowo podwyższa poziom IQ.
* Obniża szanse zachorowania na marskość wątroby.
* Dotlenia organizm, przez co ułatwia koncentracje, a także pozytywnie wpływa na krążenie i układ trawienny.
* Przyśpiesza metabolizm, tym samym zwiększa tempo przemiany lipidów i pomaga zapobiegać zmęczeniu mięśni.
* Zmniejsza szanse wystąpienia u mężczyzn kamicy żółciowej.
* Przyczynia się do zmniejszenia zachorowalności na nowotwory pęcherza wśród palaczy.
* Zmniejsza szanse zachorowania na chorobę Parkinsona.
* Nawet do 50% zmniejsza szanse zachorowania na cukrzycę typu II.
* Zmniejsza szanse zachorowania na raka jelita i wątroby (hepatomę).
* Zwiększa efektywność środków przeciwbólowych
* Jest głównym przeciwutleniaczem w diecie osób spożywających niewiele owoców i warzyw.
* Polepsza perystaltykę jelit
Badania naukowe pokazują, że picie kawy 4 do 5 filiżanek kawy dziennie jest bezpieczne dla zdrowia większości osób. Przeciwutleniacze zawarte w ziarnach kawy mogą wspierać naturalne mechanizmy obronne naszych komórek.


Kawę piję głównie dla przyjemności. Nie widzę jej specjalnego efektu na mój organizm, po prostu ją lubię. Nie popadłam w NAŁÓG, nie jest dla mnie problemem odstawienie kawy na kilka miesięcy, ale lubię moje małe przyjemności.



Temat: SOKI WARZYWNE
"13. Sokoterapia

Soki to skondensowana forma produktu owoców, jarzyn, ziół. To pierwiastki i witaminy. Świeże soki posiadają także niezbędne do prawidłowego funkcjonowania enzymy.
Soki mają tylko jedną wadę - nie zawierają błonnika. Dlatego też jeśli ktoś prowadzi dietę ubogą w błonnik powinien raczej spo-żywać warzywa i owoce jako całość, a nie w postaci soków (są to główne źródła błonnika, obok pełnych zbóż i otrąb).
Człowiek zdrowy powinien wypijać świeże soki codziennie (około 0,5 litra), oczywiście lepiej, jeśli spożywa codziennie dużo owoców i warzyw, wtedy ma także pod dostatkiem błonnika. W le-czeniu dawka wskazana to nawet 1-1,5 litra (oczywiście soki świe-że, bez cukru).
Kuracja sokami podana jest w rozdziale omawiającym po-szczególne schorzenia, natomiast teraz chciałbym skupić się na lecz-niczych walorach soków z ziół (oczywiście świeżych).

1. babka wąskolistna - obniża gorączkę
2. borówka brusznica - dezynfekuje, tasiemiec
3. brzoza biała - moczopędnie, antyreumatycznie, napotnie, oczysz-cza i odkwasza organizm
4. czarna jagoda - stany zapalne jamy ustnej, nieżyt dróg oddecho-wych
5. czarny bez - pobudza nerki, biegunki
6. jeżyna - biegunki, kaszel, grypa, katar, pleśniawki, pryszczyca
7. łopian: wewnętrznie - wrzody i nerwice żołądka, zewnętrznie - wrzody, nie gojące się rany
8. pokrzywa - krzywica, niedokrwistość, białaczka, krwawienie z nosa, cukrzyca, przemiana materii, oczyszcza krew
9. rokitnik zwyczajny - obniża ciśnienie
10. szczaw - miażdżyca, astma, żylaki, hemoroidy, okłady do ran
11. trybula ogrodowa - nadciśnienie, hemoroidy, żółtaczka, kamica żółciowa
12. dymnica lekarska - napotnie, przeczyszcza, oczyszcza skórę, trąd, świerzb, brzydka cera
13. fiołek trójbarwny - moczopędnie, choroby skóry, przeciwzapalnie
14. mięta pieprzowa - rozkurczowo, dezynfekuje, wzdęcia, pobudza żołądek, uśmierza ból; zewnętrznie - bóle reumatyczne
15. tasznik pospolity - tamuje krew, zwiększa jej krzepliwość, regu-luje ciśnienie
16. żywokost lekarski - wrzody żołądka, dwunastnicy, biegunka; ze-wnętrznie
17. rany, wrzody, ukąszenia, stłuczenia
18. arcydzięgiel litwor - trawienie, przy wyczerpaniu, reumatyzm, szkorbut, zatrucie alkoholem.

Szczególnie chciałbym podkreślić znaczenie i walory soku z buraka czerwonego. Działa leczniczo przy około 100 schorzeniach: np. anemia, artretyzm, angina, alergie, bezsenność, bóle, gruźlica, katar, grypa, kamienie, łuszczyca, nadciśnienie, niedociśnienie, reu-matyzm, zapalenia, wrzody, żylaki, zaparcia."

ze strony "leczenie naturalne" Jacka Poredy



Temat: Kawa - charakterystyka i znaczenie zdrowotne
Natrafiłem jeszcze na kilka informacji dotyczących hipotetycznego działania kawy. Tzn. tak ponoć wnioskuje się z najbardziej wiarygodnych badań. Żeby nie dublować wcześniejszych informacji, podam tylko wybrane:

- kawa spożywana w umiarkowanych ilościach polepsza pamięć krótkotrwałą i chwilowo podwyższa IQ

- dotlenia organizm, przez co ułatwia koncentrację, a także pozytywnie wpływa na krążenie i układ trawienny

- przyspiesza metabolizm, tym samym zwiększa tempo przemiany lipidów i pomaga zapobiegać zmęczeniu mięśni

- zmniejsza szanse występowania u mężczyzn kamicy żółciowej

- przyczynia się do zmniejszenia zachorowalności na nowotwory pęcherza u palaczy

- zmniejsza szanse zachorowania na chorobę Parkinsona

- nawet do 50% zmniejsza szanse zachorowania na cukrzycę typu II

- zmniejsza szansę zachorowania na raka jelita i wątroby (hepatomę)

- zwiększa efektywność środków przeciwbólowych

- jest głównym przeciwutleniaczem w diecie osób spożywających niewiele owoców i warzyw

- polepsza perystaltykę jelit.

Oczywiście ma też negatywne działania, gdy spożywana jest w nadmiernych ilościach, o czym należy pamiętać.

Jako ciekawostkę podam, iż w filiżance czarnej kawy (moja ulubiona ) jest ok 80-120 mg kofeiny; filiżanka espresso zawiera ok 60 mg kofeiny, filiżanka kawy rozpuszczalnej ok 95 mg. Dla porównania szklanka herbaty zawiera ok 45-65 mg kofeiny.

Większość naukowców zaleca spożywanie do 500 mg kofeiny dziennie, co przekłada się na ok 4 filiżanki dziennie Niemniej przyjmuje się, że kawa w takich ilościach nie tylko nie jest szkodliwa, ale może pozytywnie wpływać na organizm człowieka. Powyżej 1000 mg kofeina staje się trująca. Dokładna granica toksyczności zależy od właściwej danej osobie odporności na ten związek chemiczny. Za minimalną dawkę śmiertelną uznaje się 3200 mg kofeiny w jednej dawce. Realna dawka śmiertelna kofeiny przyjmwanej w formie kawy to 10 g, czyli ok 80 filizanek.

Źródło - Kawa
Źródło - Herbata




Temat: kawa


* Spożycie zbyt dużej ilości kawy może wywoływać uczucie nerwowości, niepokoju i rozdrażnienia (tzw. "zdenerwowanie kofeinowe").

* Podobnie jak herbata wpływa na żółknięcie zębów i może prowadzić do próchnicy.
* Ze względu na swoje właściwości pobudzające u większości ludzi utrudnia zasypianie (u nielicznych występuje efekt przeciwny).
* Nieznacznie zmniejsza płodność zarówno u mężczyzn jak i u kobiet.
* Spożycie dużej ilości kawy przez kobietę w ciąży może zwiększać prawdopodobieństwo martwego urodzenia. W związku z tym zalecane jest, by osoby w ciąży piły do dwóch filiżanek kawy dziennie.[12]
* Gotowana kawa może w dużym stopniu wpływać na podniesienie poziomu cholesterolu.
* Kawa może zwiększać prawdopodobieństwa ataku serca u osób o wolniejszym metabolizmie (posiadających gen spowalniający detoksykację kofeiny w wątrobie) nawet o 133% w przypadku picia powyżej 4 filiżanek dziennie. Wspomniany gen posiadało 54% osób uczestniczących w badaniu.
* Spożycie dużej ilości kawy może zwiększyć prawdopodobieństwo niektórych chorób serca.
Dużej ilości. Ja raczej tak dużo nie piję.

A to pozytywne właściwości:

* Polepsza pamięć krótkotrwałą i chwilowo podwyższa poziom IQ.
* Obniża szanse zachorowania na marskość wątroby.
* Dotlenia organizm, przez co ułatwia koncentracje, a także pozytywnie wpływa na krążenie i układ trawienny.
* Przyśpiesza metabolizm, tym samym zwiększa tempo przemiany lipidów i pomaga zapobiegać zmęczeniu mięśni.
* Zmniejsza szanse wystąpienia u mężczyzn kamicy żółciowej.
* Przyczynia się do zmniejszenia zachorowalności na nowotwory pęcherza wśród palaczy.
* Zmniejsza szanse zachorowania na chorobę Parkinsona.
* Nawet do 50% zmniejsza szanse zachorowania na cukrzycę typu II.
* Zmniejsza szanse zachorowania na raka jelita i wątroby (hepatomę).
* Zwiększa efektywność środków przeciwbólowych
* Jest głównym przeciwutleniaczem w diecie osób spożywających niewiele owoców i warzyw.
* Polepsza perystaltykę jelit




Temat: Rozmowy po północy ;))
a long time ago in a galaxy far, far away... KaaaAAAAwwwWWWaaaAAA!!



Dzisiejsze rozwazania po polnocy dedykuje mojemu ulubionemu trunkowi, czyli kawie a tym samym pozdrawiam Malborka, ktory teraz tez pije kawe ... generanie gdyby na swiecie nie bylo kawy, to mialoby to wrecz katastrofalne skutki... ludzie spoznialiby sie od pracy, studenci na uczelnie.. wszyscy chodziliby jak zombie hehehe

KAWA to napój sporządzany z palonych, a następnie zmielonych ziaren kawowca, zwykle podawany na gorąco. Pochodzi z Etiopii, w Europie pojawił się około XVI wieku. Jedna z najpopularniejszych używek na ziemi i główne źródło kofeiny. Działa pobudzająco i orzeźwiająco, przyśpiesza przemianę materii i zwiększa sprawność myślenia. Dotąd nie udowodniono jej negatywnego wpływu na organizm człowieka. Bezpośredni wpływ kofeiny zaczyna się odczuwać po około pół godzinie.

Kawa pita w umiarkowanych ilościach posiada pewne pozytywne, niekiedy nawet lecznicze właściwości:

*polepsza pamięć krótkotrwałą i chwilowo podwyższa poziom IQ.

*obniża szanse zachorowania na marskość wątroby.

*dotlenia organizm, przez co ułatwia koncentracje, a także pozytywnie wpływa na krążenie i układ trawienny.

*przyśpiesza metabolizm, tym samym zwiększa tempo przemiany lipidów i pomaga zapobiegać zmęczeniu mięśni.

*zmniejsza szanse wystąpienia u mężczyzn kamicy żółciowej.

*przyczynia się do zmniejszenia zachorowalności na nowotwory pęcherza wśród palaczy.

*zmniejsza szanse zachorowania na chorobę Parkinsona.

*nawet do 50% zmniejsza szanse zachorowania na cukrzycę typu II

*zmniejsza szanse zachorowania na raka jelita i wątroby (hepatomę).

*zwiększa efektywność środków przeciwbólowych

*jest głównym przeciwutleniaczem w diecie osób spożywających niewiele owoców i warzyw.

*polepsza perystaltykę jelit

O negatywnych dzialaniach kawy pisac nie bede, poniewaz takowych nie uznaje hehehe kawa to podstawa ... jezeli chodzi o mnie to uwielbiam jej smak i aromat... przyznam szczerze, ze juz dawno przestalam pic kawe ze wzgledu na jej wlasciwosci pobudzajace, poniewaz one juz na mnie nie dzialaja hehehe tzn dzialaja ale musialabym wypic bardzo duzo kawy, zeby odczuc cokolwiek.. moge nawet o drugiej w nocy wypic kawe po czym normalnie isc spac hehehe

KAWA to chwila ktora mam tylko dla siebie, najprzyjemniejsza czesc dnia i nocy... delektuje sie nia i wtedy odpoczywam

Pozdrawiam hehehe



Temat: kamica nerkowa
Użytkownik "Bruford" <anpon@wp.pl> napisał w wiadomości
news:bs6soh$9gs$1@earth.sauron.pl...

Obserwując mechanizmy tego akurat forum dyskusyjnego zauważyłem pewną
prawidłowość która , jak raz,swietnie się tu w swojej krasie objawiła.
Wysunięcie " podejrzeń" wobec Jacka,mniejsza o to czy uprawnionych czy
nie,
przesunęło akcent z merytorycznego ( kamica) na osobisty.To już się któryś
raz powtarza.Akurat w odniesieniu do kamicy nerkowej twierdzenia JK są
ewidentnym naciąganiem i zapewne owa "słabość punktu" powoduje że lepiej
pogadać o temacie zastępczym.


A czego dotyczy ten właśnie Twój post, jak nie notorycznych uwag pod adresem
Kwaśniewskiego, o jego rzekomych pomyłkach w twierdzeniach?
Wracam więc do meritum, aczkolwiek u mnie kamieni nigdy nie stwierdzono.
Przed dietą optymalną byłam na diecie niskotłuszczowej wysokowęglowodanowej
i ZAWSZE miałam w moczu - liczne szczawiany wapnia, liczne pasma śluzu,
bakterie, leukocyty przeważnie 2-5 w p.w. mimo, że czułam się wtedy nawet
zdrowa. Tak było całymi długimi latami.

I nagle te wyniki moczu zmieniła dieta optymalna.
Kamieni nigdy u mnie nie wykryto (2 x robiłam USG). Przed DO USG wykazało
jedynie podejrzenie naczyniaka w nerce lewej, torbiel w nerce prawej, polip
cholesterolowy w pęcherzyku żółciowym.
Obecnie mocz jest całkowicie pozbawiony jakichkolwiek patologii, po prostu
CZYSTY, bez zmian, czego wcześniej nie doświadczałam, zawsze coś
patologicznego w nim było. Gdyby Kwaśniewski się mylił, to w ciągu tych
moich pięciu lat powinnam doczekać wreszcie jakichś patologii ze strony
nerek.
Oczywiście wiem, że mój przykład na to, że DO nie jest dietą
kamieniotwórczą - to dla Ciebie stanowczo za mało.

Krystyna



Temat: PO WYCIĘCIU PĘCHERZYKA


| Moze niedokladnie przeczytales te strone ktora podala misiczka, ale tam
jest
| dieta przed wycieciem pecherzyka.Po wycieciu nie ma dolegliwosci
zwiazanych
| z woreczkiem, bo po prostu go nie ma. Wiec nie jest to "dokladna
odpowiedz".

Wiesz, wydaje mi się jednak że czytać potrafię, na co jest krótki cytat z
powyższej strony, który zamieszczam poniżej:

"...dla osób cierpiących na dolegliwości spowodowane chorobami pęcherzyka
żółciowego lub trzustki, takimi jak: przewlekłe zapalenie trzustki,
przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego i kamica pęcherzyka żółciowego,
stany PO WYCIĘCIU PĘCHERZYKA ŻÓŁCIOWEGO oraz dyskineza dróg żółciowych
czyli
tak zwany zespół zagęszczonej żółci. Podstawą diety w tych chorobach jest
OGRANICZENIE SPOŻYWANIA TŁUSZCZU i błonnika roślinnego. Dlatego omawiana w
tej książeczce dieta nosi naukową nazwę "diety niskotłuszczowej z
ograniczeniem błonnika"."


Co nie zmienia faktu, że zalecanie ograniczenia spożycia tłuszczu przy
zespole i tak już zagęszczonej żółci - jest zwyczajną GłUPOTĄ, bo nijak
tego nie da się wytłumaczyć. Należy właśnie ZWIĘKSZYĆ spożycie tłuszczu,
aby uaktywnić żółciotwórczość i zmniejszyć tym samym jej zaleganie i
zagęszczanie, które nieuchronnie prowadzi do wytrącania się kryształów
mineralnych tworzących kamienie. Gdy jest większy przepływ żółci, to i
kamienie, czy piasek mają szansę się wypłukać.
Rozpuszczanie się kamieni u optymalnych (czyli tłustojedzących) jest tego
najlepszym dowodem. Na żadnej innej diecie niskotłuszczowej (tak jak to
zalecane jest na wspomnianej stronie) takie przypadki się nie zdarzają.

Pozdrawiam
Krystyna





Temat: Coś nie w porządku mój żołądku?
Kłucie w boku, uczucie ciężaru pod żebrami i wzdęty brzuch to nic przyjemnego. Takie objawy mogą świadczyć o problemach z wątrobą. Dlatego warto się nią troskliwie zająć.

Przede wszystkim trzeba wyjaśnić, że wątroba sama w sobie jest organem nieunerwionym, więc nie może boleć. Jednak nadwerężona złą dietą zaczyna działać źle, powiększa się, uciska inne narządy, zaburza ich funkcjonowanie i to właśnie one bolą.

Zmiana diety

Na początek wsłuchaj się w swój organizm. Jeśli po jedzeniu pojawiają się bóle z prawej strony brzucha, tuż pod żebrami, czyli w bezpośredniej okolicy wątroby, prawdopodobnie cierpisz na niestrawność po tłustych potrawach albo alkoholu. Wątroba, by strawić ciężkie, tłuste pokarmy bardzo się męczy, powiększa i uciska na otaczającą ją tzw. torebkę wątrobową. Na takie bóle jest jedna rada - zmiana diety.

* Jedz jak najmniej tłuszczów zwierzęcych i nie pij alkoholu.
* Zamiast najadać się do syta raz czy dwa dziennie, zjadaj 5-6 niewielkich posiłków. Wówczas wątroba będzie mogła sobie z nimi bez wysiłku poradzić.
* Popijaj po jedzeniu herbatki ziołowe z rumianku, dziurawca, szałwii lub mięty. Wspomagają pracę wątroby i przyspieszają trawienie.
* Miej pod ręką leki, które niemal natychmiast znoszą uczucie przepełnienia i poprawiają trawienie. Są to np. Raphacholin C, Hepatil, Sylimarol - możesz je kupić bez recepty.

Kolka żółciowa

Utrzymujący się po jedzeniu ból i pojawiające się wraz z nim nudności, uczucie pełności w brzuchu i wzdęcia najczęściej wskazują na kamicę pęcherzyka żółciowego. Jeśli ból jest silny i promieniuje na cały brzuch, najprawdopodobniej świadczy o napadzie tzw. kolki żółciowej. W takim wypadku musisz zgłosić się do gastrologa i zrobić koniecznie badanie USG. Jeśli okaże się, że masz w woreczku kamienie, być może trzeba będzie go usunąć, albo poddać się zabiegowi, za pomocą którego zostaną rozbite. W przypadku kolki żółciowej po ciężkim jedzeniu szybko połknij lek rozkurczowy, np. No-Spa, a na brzuch połóż ciepły okład. Gdy tkanki się rozkurczą, ból powinien minąć. Jeśli tak się nie stanie i ból nie minie w ciągu doby, od razu idź do lekarza. Jeżeli ból jest nie do zniesienie, wezwij pogotowie.

Źródło: dziennik.pl



Temat: List: Po transplantacji serca, kamica żółciowa - St.S.
"Optymalni" luty 2003 nr 2(42)
Lekarze "Centrum Żywienia Optymalnego"
w Jastrzębiej Górze odpowiadają na listy pacjentów
----------------------------------------------------------------------

Szanowny Panie Doktorze,
Mam 55 lat, od 1988r. jestem po transplantacji serca. Moje choroby przed
przejściem na Żywienie Optymalne. 1) Bardzo duży mięśniak na macicy, leczę
go plastrem, 1 plaster raz w tygodniu - System Conti i smarowanie podbrzusza
kolagenem z ryb łososiowatych. 2) Kamień w woreczku żółciowym 12 mm. Zawsze
miałam kłopoty z wątrobą. Po przeczytaniu książek Pana Doktora
Kwaśniewskiego i pouczeniu przez koleżankę z Gdyni, która też jest po
transplantacji serca i jest dwa lata na Żywieniu Optymalnym, zdecydowałam
się przejść na Żywienie Optymalne 14.X.2002. Już po pierwszych dniach
poczułam się lekka, nie miałam wzdęć, traciłam wagę. Robię to z ołówkiem w
ręku. Gdy minął pierwszy miesiąc Żywienia Optymalnego wyszłam z psem na
spacer, natknęłam się na straszny wypadek, syn sąsiada spadł mi pod nogi z
piątego piętra. Doznałam szoku i uciekłam do domu, bo nie mogłam słuchać
jego wycia z bólu. Panie Doktorze, napisałam to tylko dlatego, bo może jest
to skutek mojej diety. Po trzech godzinach do tej pory, boli mnie głowa, mam
mdłości, bardzo mnie nudzi, odbija się, na drugi dzień jak wstałam byłam
cała połamana, boli mnie kark, ból przechodzi w ramiona, mam jakieś zawroty
głowy. Moja wątroba nie lubiła cebuli ani pory. Przestałam to jeść, ale
dolegliwości nie minęły. Mam jadłospis z Jaworzna, otrzymałam na swoją
prośbę. Mój wzrost 153, waga teraz 67 kg. Białka zjadam od 60 do 70 g,
tłuszczu od 120 do 150 g i węglowodanów do 50 g. Panie Doktorze nie wiem co
mam teraz zrobić, nie chciałabym zrezygnować z Żywienia Optymalnego. Skąd są
te dolegliwości? Czy moja wątroba nie lubi smażonego, bo na sam widok
jedzenia robi mi się słabo?
Bardzo proszę o pomoc, może zrobi Pan Doktor wyjątek i odpisze mi na list.
Nie wiem czy będę niezadługo czekać na odpowiedź w miesięczniku 'Optymalni",
to może przez telefon. Bardzo proszę, bo mnie nie jest stać, żeby pojechać
do Arkadii.

Z poważaniem
Stanisława S.

Pani Stanisławo!
Stosuje Pani żywienie optymalne stosunkowo krótko i organizm nie stał się
jeszcze w pełni odporny na czynniki środowiskowe, a do takich należy m. in.
stresująca sytuacja. Silne przeżycie, które Pani przeszła, spowodowało
najwyraźniej wystąpienie objawów nerwicowych, na które nałożyły się
dodatkowo objawy kamicy żółciowej. Dieta usuwa zarówno nerwice, jak i
powoduje rozpuszczenie się kamieni w pęcherzyku żółciowym, co trwa zwykle od
kilku tygodni do 3 miesięcy. 12 milimetrowy kamyk rozpuszcza się dosyć
szybko i gdy jest bardzo mały, dostaje się przez przewód żółciowy do
dwunastnicy i opuszcza przewód pokarmowy. Najczęściej odbywa się to w sposób
niezauważony. W części przypadków dochodzi do utknięcia 'schodzącego"
kamienia w drogach żółciowych, co objawia się silnymi dolegliwościami
bólowymi po jedzeniu, nudnościami i wzdęciami. Ataki w kamicy żółciowej
pojawiają się zazwyczaj nagle i są ciężkie do zniesienia. Jeżeli już do
takiej sytuacji u kogoś z optymalnych dochodzi, to nie należy wtedy pisać
listów, tylko szybko udać się do najbliższego lekarza, który poda środki
rozkurczowe, po których dolegliwości zaraz ustąpią, a drobina wpadnie do
jelita.
W przypadkach mniej uciążliwych wystarcza zazwyczaj zastosowanie leków
doustnych dostępnych w aptece bez recepty.
Dietę można stosować w tym czasie normalnie, bez żadnych zmian, a problemy
nerwicowe ustępują zazwyczaj krótko po wyleczeniu kolki.

lek. med. Przemysław Pala

..



Temat: Kamica nerkowa
Użytkownik "Jacek" <frayer23@interia.pl> napisał w wiadomości
news:c4ckst$nf0$1@earth.sauron.pl...

"Krystyna*Opty*" napisał(a):
Ten Jacek nie jest optymalny. Pisał kiedyś, że po sześciu miesiącach
zrezygnował z DO, bo mu nie służyło przy intensywnych biegach.

Krystyna

Ta Krystyna jest optymalna.Nigdy nie pisała, że po sześciu mieśiącach DO
zaczęła intensywnie biegać, nie było potrzeby bo DO jej zawsze służy.

P.S. Prawda jakie to prostackie i nie na temat.


Jacku, ja Cię nie oceniam, więc nie sugeruj, że ja tak myślę. wypowiedziałeś
się arbitralnie na temat działania DO na kamicę, a ja jedynie
doinformowałam, że nie praktykujesz DO. Cytuję:

"Aby stosować skuteczną dietę przy kamicy trzeba znać rodzaj tworzących się
kamieni.W przypadku moczanów i złogów moczanowo-szczawianowych(z przewagą
moczanów) DO zwiększa tworzące się złogi, w przypadku fosforanów i kamieni
cystynowych jest szansa na zatrzymanie wzrostu złogów.Wypowiedzi JK o
rozpuszczaniu kamieni to nie potwierdzona żadnymi badaniami spekulacja.
Pozdr. Jacek"

Możesz to jakoś uzasadnić, że DO zwiększa tworzące się złogi? Znasz takie
przypadki?
Ja tę dietę PRAKTYKUJĘ i nie mam żadnych kamieni. Gdyby Twoja sugestia była
prawdą, to grupy prasa i Internet byłyby zasypane przykładami takich
przypadków. Natomiast na innych dietach (wysokobiałkowych i
wysokoweglowodanowych) bardzo często kamienie się tworzą, także
moczanowo-szczawianowe.

Na podstawie "Vademecum lekarza ogólnego"- Wł. Bruhl, R.Brzozowski
Cytuję wybrane fragmenty:
--------------------------------------------------------------------
KAMIENIE NERKOWE - w zależności od żywienia mogą powstawać:
- kamienie szczawianowe (występują najczęściej - ok. 73% przypadków kamicy)
- kamienie moczanowe i fosforanowe -są zbudowane z kwasu moczowego
(ok. 18% przypadków kamicy)
- kamienie cystynowe lub węglanowe - występują rzadziej.

W kamicy szczawianowej należy w diecie unikać: szczawiu, szpinaku, fasoli,
rzepy, czekolady, kakao, mocnej herbaty, mleka i jego przetworów.

W kamicy moczanowej należy unikać: wątróbki, nerek, móżdżku, makreli,
tuńczyka, sardynek, śledzi, kakao, czekolady, mocnej herbaty, alkoholu.
Stosuje się leki alkalizujące.

W kamicy fosforanowej należy unikać: przetworów mlecznych, ziemniaków.
Stosuje się leki silnie zakwaszające mocz.

W kamicy cystynowej nalezy unikać: sera, twarogu, i innych potraw
zawierających metioninę. Leki - alkalizujące.

W kamicy węglanowej - leki zakwaszające mocz.

W kamicy żółciowej występuje zastój żółci w woreczku żółciowym co prowadzi
do wytrącania się złogów wapnia, bilirubiny i cholesterolu.

W kamicy trzustkowej powstają kamienie węglanowo-fosforanowo-wapniowe,
zatykają główny przewód trzustkowy, lub jego rozgałęzienia. Przeważnie są to
liczne złogi. Zatrzymanie odpływu soku trzustkowego prowadzi do
samotrawienia i zniszczenia narządu trzustki.
Kamica trzustkowa często współistnieje z kamicą żółciową.
Objawy: napady bólu w nadbrzuszu, wymioty, gorączka, zwiększona diastaza,
niewielka hiperglikemia i cukromocz. W kale mogą pojawić się białe lub
białoszare kamienie bez barwników żółciowych. W diagnostyce wskazane badanie
radiologiczne, USG. Koniec cytatu.
----------------------------------------------------------------

Generalnie dieta wysokobiałkowa dostarcza więcej kwasów niż zasad.
Natomiast dieta roślinna prowadzi do wytworzenia nadmiaru zasad.
Dieta wysokotłuszczowa DO uaktywnia gospodarkę tłuszczową, reguluje
równowagę kwasowo-zasadową (właściwszy dobór pokarmów), a tym samym
zmniejsza możliwość tworzenia się złogów mineralnych, a utworzone wcześniej
powoli rozpuszcza.
Ja przed DO zawsze w moczu miałam liczne szczawiany wapnia.
Na DO mocz jest - bez zmian.

Krystyna



Temat: List: Helicobacter pylori, kamica żółciowa - A.D.
"Optymalni" kwiecień 2003 nr 4(44)
Lekarze "Centrum Żywienia Optymalnego"
w Jastrzębiej Górze odpowiadają na listy pacjentów
----------------------------------------------------
Szanowny Doktorze
Od 5 lat stosuje żywienie optymalne, ale moje zdrowie nigdy nie było dobre.
W swoim żywieniu stosuję się do zaleceń diety optymalnej, chociaż jest to
trochę trudne, gdyż pracuję w systemie trzyzmianowym. Przez pół roku bardzo
źle się czułem, po zjedzeniu czegokolwiek miałem wzdęcia i ogólne bóle
brzucha. Często oddawałem mocz o barwie mocnej herbaty i to było bardzo
bolesne, po pewnym czasie 1-3 dni to przechodziło. Ostatnio poskarżyłem się
lekarzowi na badaniach okresowych i po zbadaniu krwi okazało się, że mam
bakterię "Helicobacter pylori". Lekarz nie wiedział, skąd to się wzięło w
moim organizmie, nie wiem jak długo to zakażenie było we mnie i jakie
spustoszenie zostawiło. Mam 50 lat i niestety nadwagę 15 kg, i nie mogę tego
zrzucić. Bardzo proszę o poradę na temat tej bakterii i może o ustalenie dla
mnie stosunku B:T:W na łamach pisma "Optymalni".

Z poważaniem
Andrzej D.
-----------------------------------------------------------
Szanowny Panie!
Objawy, które Pan opisuje, tzn. wzdęcia, bóle brzucha, częstomocz oraz
ciemne zabarwienie moczu nie są typowymi objawami zakażenia bakterią
Helicobacter pylori. Ta bakteria żyje w przewodzie pokarmowym, według
niektórych źródeł, u ok. 60% ludzi, a objawy w tej grupie ma jedynie 40%.
Helicobacter pylori został obarczony odpowiedzialnością za powstawanie
choroby wrzodowej, chociaż wobec powyższych danych jest to wątpliwe.
Stosowana agresywna eradykacja tej bakterii może wywołać szereg objawów
niepożądanych. W żywieniu optymalnym prowadzonym właściwie, problemy z
przewodem pokarmowym mijają bezpowrotnie. Istnieją jednak schorzenia,
których objawy mogą się ujawnić nawet po dłuższym czasie stosowania żywienia
optymalnego. Są to m.in. choroby pasożytnicze, głównie lamblioza, grzybica
lub dysfunkcje dróg żółciowych, związane z kamicą żółciową lub wadami w
budowie anatomicznej dróg żółciowych.
Opisane przez Pana objawy wskazują raczej na dysfunkcję dróg żółciowych, być
może kamicę, o czym świadczy przemijajacycy charakter objawów. Ciemny mocz
może się pojawić również w kamicy dróg moczowych. Jeżeli te dolegliwości
będą nadal występować, proponuję przeprowadzenie badań w tym kierunku.
Wykrytą przez Pana bakterią nie należy się przejmować. Dla osób żywiących
się optymalnie jest ona niegroźna. Na pewno nie spowodowała też żadnych
spustoszeń. Jeżeli chodzi o ustalenie dla Pana właściwej proporcji B:T:W to
brakuje mi takich danych jak waga i wzrost. Dlatego przypomnę tylko typową
proporcję dla osób po przebudowie: B: 0,5-0,8; T: 3,5 lub więcej; W: 0,8.
Podane wartości oznaczają
gramy [g] na kg należnej masy ciała na dobę. Żywiąc się według tych zasad,
unikając dużych ilości błonnika oraz przetwarzanej, nasyconej chemią
żywności, nie będzie problemów z przewodem pokarmowym.

Życzę dużo zdrowia i pozdrawiam
lek. med. Mariusz Głowacki
----------------------------------------------------------------

Krystyna

..



Temat: WPŁYW TŁUSZCZU NA TRZUSTKE I NIE TYLKO
"Krystyna*Opty*" napisał(a):



Użytkownik "DAMIAN" <dami82@interia.pl> napisał w wiadomości
news:b3g8sd$2nm9$1@tryton.plocman.pl...
witam.
mam pytanie.
czy tłuszcze maja jakis negatywny wplyw na dzialanie trzustki.jem maslo
i
smalec.
(bule brzucha, wzdecia itd,biegunki)mam cukrzyce 1 stopnia i na do
jestem
5
lat na poczatku do bylo dobrze a teraz wlasnie ten uklad pokarmowy.
robilem juz testy na pasozyty, itwez nic nie wyszlo.
chciale sie tylko spytac czy dlugotrwale(powyzej 4 lat) spozycie smalcu
i
masla moze powodwac jakies niekorzystne zjawiska dla trzustki czy to jej
to
nie nadwuręża.

A o kamieniach w przewodzie trzustkowym słyszałeś? Pewnie nie.
Oto garść informacji o różnych rodzajach kamieni, jakie mogą się utworzyć
z
pożywienia w zależności od tego, czym się człowiek żywi.
Na podstawie "Vademecum lekarza ogólnego"- Wł. Bruhl, R.Brzozowski
Cytuję wybrane fragmenty:
--------------------------------------------------------------------
KAMIENIE NERKOWE - w zależności od żywienia mogą powstawać:
- kamienie szczawianowe (występują najczęściej - ok. 73% przypadków
kamicy)
- kamienie moczanowe i fosforanowe -są zbudowane z kwasu moczowego
(ok. 18% przypadków kamicy)
- kamienie cystynowe lub węglanowe - występują rzadziej.

W kamicy szczawianowej należy w diecie unikać: szczawiu, szpinaku, fasoli,
rzepy, czekolady, kakao, mocnej herbaty, mleka i jego przetworów.

W kamicy moczanowej należy unikać: wątróbki, nerek, móżdżku, makreli,
tuńczyka, sardynek, śledzi, kakao, czekolady, mocnej herbaty, alkoholu.
Stosuje się leki alkalizujące.

W kamicy fosforanowej należy unikać: przetworów mlecznych, ziemniaków.
Stosuje się leki silnie zakwaszające mocz.

W kamicy cystynowej nalezy unikać: sera, twarogu, i innych potraw
zawierających metioninę. Leki - alkalizujące.

W kamicy węglanowej - leki zakwaszające mocz.

W kamicy żółciowej występuje zastój żółci w woreczku żółciowym co prowadzi
do wytrącania się złogów wapnia, bilirubiny i cholesterolu.

W kamicy trzustkowej powstają kamienie węglanowo-fosforanowo-wapniowe,
zatykają główny przewód trzustkowy, lub jego rozgałęzienia. Przeważnie są
to
liczne złogi. Zatrzymanie odpływu soku trzustkowego prowadzi do
samotrawienia i zniszczenia narządu trzustki.
Kamica trzustkowa często współistnieje z kamicą żółciową.
Objawy: napady bólu w nadbrzuszu, wymioty, gorączka, zwiększona diastaza,
niewielka hiperglikemia i cukromocz. W kale mogą pojawić się białe lub
białoszare kamienie bez barwników żółciowych. W diagnostyce wskazane
badanie
radiologiczne, USG. Koniec cytatu.
---------------------------------------------------------------------

W diecie powinno się zwrócić uwagę na równoważenie zjadanych produktów
kwasotwórczych, zasadotwórczych i tzw. neutralnych, po to aby wspomóc
buforowanie organizmu i nie dopuszczać do powstawania jakichkolwiek
kamieni.

PRODUKTY ZASADOTWÓRCZE: owoce słodkie, warzywa, ziemniaki, cebula,
czosnek, mleko świeże, śmietana, żółtko jaja, herbata ziołowa,
przyprawy: koper, kminek, papryka, cynamon, liście laurowe, biały pieprz,
wanilia, majeranek.

PRODUKTY NEUTRALNE: orzechy, zielone rośliny, masło, oleje.

PRODUKTY KWASOTWÓRCZE: mięso, wędliny, ryby, jaj, twaróg, ser, podroby,
produkty pieczone, smażone, cukier, mąka, kawa, czekolada,
napoje gazowane, alkohol.
----------------------------------------------------------------------

Na Twoim miejscu zrobiłabym dokładne USG u doświadczonego lekarza.
Krystyna

P.S.
Jeśli ktoś z Was ma więcej produktów w powyższym zestawie produktów
zasado-
i kwasotwórczych oraz neutralnych, to proszę o uzupełnienie.

USG MIAŁEM ROBIONE 5 DNI TEMU.
I LEKARZ NIC NIE STWIERDZIŁ(chyba ze sie pomylił,w co wątpie)


PONIŻEJ ZAMIESZCZAM OPIS USG.

WĄTROBA NIEPOWIEKSZONA O JEDNORODNYM ECHU.NACZYNIA WĄTROBOWE I DROGI ŻÓŁCIOWE
NIEPOSERZONE.
PĘCHERZYK ECHO UJEMNY,BEZ ZŁOGÓW.TRZYSTKA BZ.
OBIE NERKI PRAWIDŁOWEJ WIELKOŚCI.
CI BEZ ZASTOJU,BEZ ZŁOGÓW.
PĘCHERZ O GŁADKICH OBRYSACH,PROSTATA BZ.

pozdrawiam






--
Wysłano ze strony http://forum.optymalni.org/

..



Temat: WPŁYW TŁUSZCZU NA TRZUSTKE I NIE TYLKO
Użytkownik "DAMIAN" <dami82@interia.pl> napisał w wiadomości
news:b3g8sd$2nm9$1@tryton.plocman.pl...

witam.
mam pytanie.
czy tłuszcze maja jakis negatywny wplyw na dzialanie trzustki.jem maslo i
smalec.
(bule brzucha, wzdecia itd,biegunki)mam cukrzyce 1 stopnia i na do jestem
5
lat na poczatku do bylo dobrze a teraz wlasnie ten uklad pokarmowy.
robilem juz testy na pasozyty, itwez nic nie wyszlo.
chciale sie tylko spytac czy dlugotrwale(powyzej 4 lat) spozycie smalcu i
masla moze powodwac jakies niekorzystne zjawiska dla trzustki czy to jej
to
nie nadwuręża.


A o kamieniach w przewodzie trzustkowym słyszałeś? Pewnie nie.
Oto garść informacji o różnych rodzajach kamieni, jakie mogą się utworzyć z
pożywienia w zależności od tego, czym się człowiek żywi.
Na podstawie "Vademecum lekarza ogólnego"- Wł. Bruhl, R.Brzozowski
Cytuję wybrane fragmenty:
--------------------------------------------------------------------
KAMIENIE NERKOWE - w zależności od żywienia mogą powstawać:
- kamienie szczawianowe (występują najczęściej - ok. 73% przypadków kamicy)
- kamienie moczanowe i fosforanowe -są zbudowane z kwasu moczowego
(ok. 18% przypadków kamicy)
- kamienie cystynowe lub węglanowe - występują rzadziej.

W kamicy szczawianowej należy w diecie unikać: szczawiu, szpinaku, fasoli,
rzepy, czekolady, kakao, mocnej herbaty, mleka i jego przetworów.

W kamicy moczanowej należy unikać: wątróbki, nerek, móżdżku, makreli,
tuńczyka, sardynek, śledzi, kakao, czekolady, mocnej herbaty, alkoholu.
Stosuje się leki alkalizujące.

W kamicy fosforanowej należy unikać: przetworów mlecznych, ziemniaków.
Stosuje się leki silnie zakwaszające mocz.

W kamicy cystynowej nalezy unikać: sera, twarogu, i innych potraw
zawierających metioninę. Leki - alkalizujące.

W kamicy węglanowej - leki zakwaszające mocz.

W kamicy żółciowej występuje zastój żółci w woreczku żółciowym co prowadzi
do wytrącania się złogów wapnia, bilirubiny i cholesterolu.

W kamicy trzustkowej powstają kamienie węglanowo-fosforanowo-wapniowe,
zatykają główny przewód trzustkowy, lub jego rozgałęzienia. Przeważnie są to
liczne złogi. Zatrzymanie odpływu soku trzustkowego prowadzi do
samotrawienia i zniszczenia narządu trzustki.
Kamica trzustkowa często współistnieje z kamicą żółciową.
Objawy: napady bólu w nadbrzuszu, wymioty, gorączka, zwiększona diastaza,
niewielka hiperglikemia i cukromocz. W kale mogą pojawić się białe lub
białoszare kamienie bez barwników żółciowych. W diagnostyce wskazane badanie
radiologiczne, USG. Koniec cytatu.
---------------------------------------------------------------------

W diecie powinno się zwrócić uwagę na równoważenie zjadanych produktów
kwasotwórczych, zasadotwórczych i tzw. neutralnych, po to aby wspomóc
buforowanie organizmu i nie dopuszczać do powstawania jakichkolwiek kamieni.

PRODUKTY ZASADOTWÓRCZE: owoce słodkie, warzywa, ziemniaki, cebula,
czosnek, mleko świeże, śmietana, żółtko jaja, herbata ziołowa,
przyprawy: koper, kminek, papryka, cynamon, liście laurowe, biały pieprz,
wanilia, majeranek.

PRODUKTY NEUTRALNE: orzechy, zielone rośliny, masło, oleje.

PRODUKTY KWASOTWÓRCZE: mięso, wędliny, ryby, jaj, twaróg, ser, podroby,
produkty pieczone, smażone, cukier, mąka, kawa, czekolada,
napoje gazowane, alkohol.
----------------------------------------------------------------------

Na Twoim miejscu zrobiłabym dokładne USG u doświadczonego lekarza.
Krystyna

P.S.
Jeśli ktoś z Was ma więcej produktów w powyższym zestawie produktów zasado-
i kwasotwórczych oraz neutralnych, to proszę o uzupełnienie.

..



Temat: Kawa czy herbata?
Oba napoje należą do moich ulubionych. Trudno mi zdecydować ... Może popatrzę ze zdrowotnego punktu widzenia, bo smakowy mam wyrównany

Kawa:

- Polepsza pamięć krótkotrwałą i chwilowo podwyższa poziom IQ
- Obniża szanse zachorowania na marskość wątroby
- Dotlenia organizm, przez co ułatwia koncentracje, a także pozytywnie wpływa na krążenie i układ trawienny.
- Przyśpiesza metabolizm, tym samym zwiększa tempo przemiany lipidów i pomaga zapobiegać zmęczeniu mięśni.
- Zmniejsza szanse wystąpienia u mężczyzn kamicy żółciowej
- Przyczynia się do zmniejszenia zachorowalności na nowotwory pęcherza wśród palaczy.
- Zmniejsza szanse zachorowania na chorobę Parkinsona
- Nawet do 50% zmniejsza szanse zachorowania na cukrzycę typu II
- Zmniejsza szanse zachorowania na raka jelita i wątroby (hepatomę)
- Zwiększa efektywność środków przeciwbólowych
- Jest głównym przeciwutleniaczem w diecie osób spożywających niewiele owoców i warzyw
- Polepsza perystaltykę jelit

- Spożycie zbyt dużej ilości kawy może wywoływać uczucie nerwowości, niepokoju i rozdrażnienia (tzw. "zdenerwowanie kofeinowe").
- Podobnie jak herbata wpływa na żółknięcie zębów i może prowadzić do próchnicy.
- Ze względu na swoje właściwości pobudzające u większości ludzi utrudnia zasypianie (u nielicznych występuje efekt przeciwny).
- Nieznacznie zmniejsza płodność zarówno u mężczyzn jak i u kobiet.
- Spożycie dużej ilości kawy przez kobietę w ciąży może zwiększać prawdopodobieństwo martwego urodzenia. W związku z tym zalecane jest, by osoby w ciąży piły do dwóch filiżanek kawy dziennie
- Gotowana kawa może w dużym stopniu wpływać na podniesienie poziomu cholesterolu.
- Kawa może zwiększać prawdopodobieństwa ataku serca u osób o wolniejszym metabolizmie (posiadających gen spowalniający detoksykację kofeiny w wątrobie) nawet o 133% w przypadku picia powyżej 4 filiżanek dziennie. Wspomniany gen posiadało 54% osób uczestniczących w badaniu
- Spożycie dużej ilości kawy może zwiększyć prawdopodobieństwo niektórych chorób serca

Herbata:

Napar herbaciany reguluje procesy trawienne. Posiada właściwości bakteriobójcze i bakteriostatyczne (najlepsza pod tym względem jest herbata zielona). Jest doskonałym lekiem w przypadku biegunki. Ponadto napar ów przejawia słabe właściwości moczopędne - wskazany jest jako środek pomocniczy w leczeniu krwiomoczu i zapaleniu nerek. Pity systematycznie, lecz z umiarem (nie więcej niż 3 szklanki w ciągu dnia) zapobiega powstawaniu kamicy żółciowej i moczowej. Pozytywnie oddziałuje na wątrobę, nerki, nadnercza i śledzionę, a także sprzyja akumulowaniu się witaminy C w organizmie ludzkim.
Wywiera dobroczynny wpływ na układ oddechowy, skórę, układ naczyniowy, reguluje krążenie, normuje ciśnienie krwi, działa wzmacniająco na naczynia włosowate. Dobroczynnie oddziałuje na układ nerwowy człowieka. Szczególnie pozytywnie działa na mózg. Usuwa uczucie zmęczenia, ból głowy, pobudza i aktywizuje do pracy umysłowej, przede wszystkim dzięki temu, iż rozszerza naczynia krwionośne mózgu, powodując jego lepsze ukrwienie i dotlenienie.
W herbacie znajdują się spore ilości fluoru, który zapobiega powstawaniu próchnicy zębów. Należy jednak podkreślić, iż wyłącznie herbata pita z umiarem i odpowiednio zaparzona (1 łyżeczka na 1 szklankę wrzątku) wywiera dobroczynny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu i nie ma szkodliwego działania. Przejawiają go natomiast maceraty, bo na skutek długotrwałego moczenia przechodzą z liści do wody substancje chemiczne bardzo źle oddziałujące na organizm człowieka.
Herbata z cytryną i miodem jest środkiem napotnym wskazanym w zaziębieniu.
Dodatkowo biała herbata zawiera alkohole i kwasy które pomagają w leczeniu takich schorzeń jak: - neurastenia, endokrynopatia, podrażnienie i przesuszenie gałki ocznej, zaćma, bezsenność, otyłość. Zawiera ona również wyjątkową ilość przeciwutleniaczy i przyczynia się znacząco do usuwania wolnych rodników z organizmu.

Badania wykazują także negatywne skutki picia herbaty, wiążące się głównie z wysoką zawartością szkodliwego fluoru jak i z zawartością glinu. Są to pierwiastki, które dodatkowo w takim połączeniu mogą przyczyniać się do zmian nowotworowych. Niewielkie negatywne skutki może wywoływać u niektórych osób zawarta w herbacie teina (czyli kofeina). Stałe picie większych ilości bardzo mocnej herbaty może powodować wysuszanie skóry (co prowadzi do przedwczesnego jej starzenia).

Czyli chyba jednak wybiorę herbatę



Temat: Dieta dla naszych chorych serc..
DIETA WYSOKOBIAŁKOWA, zalecana w ZM, także po zabiegach chirurgicznych.
Dietę wysokobiałkową stosuje się w wypadku konieczności dostarczenia organizmowi zwiększonej ilości białka potrzebnego bądź to do odbudowy zniszczonych wskutek choroby narządów, bądź też do uzupełnienia jego niedoboru w organizmie spowodowanego słabym wchłanianiem białek lub ich nadmiernym wydalaniem z ustroju. Obecnie zaleca się stosowanie znacznie mniejszych ilości białka: 110-120 g dziennie, czyli około 1,8 g/kg należnej wagi ciała na dobę . Białko to powinno być w pełni wartościowe, a to znaczy że powinno zawierać wszystkie niezbędne organizmowi aminokwasy. Inaczej mówiąc oznacza to, że w diecie wysokobiałkowej jako źródeł białka w codziennej praktyce należy używać wysokogatunkowych produktów pochodzenia zwierzęcego jak i roślinnego. Są to przede wszystkim: przetwory zbożowe, mięso, drób, ryby oraz jajka kurze i sery, a przy dobrej tolerancji także mleko.

Równoczesne ograniczenie ilości tłuszczów do około 40-50 g na dobę obowiązuje tylko w przewlekłym stłuszczeniu wątroby, przewlekłym zapaleniu trzustki i w niektórych chorobach jelit (przede wszystkim w różnych zespołach złego wchłaniania). Oczywiście, w razie współistnienia innych schorzeń (np. miażdżycy, nadwagi, zapalenia pęcherzyka żółciowego lub kamicy dróg żółciowych) również należy ograniczyć podaż tłuszczów. W pozostałych jednak chorobach uważa się że ilość tłuszczu w diecie powinna zaspokajać 25% - 30% zapotrzebowania energetycznego organizmu i wynosić około 1g/kg na dobę zalecanej należnej wagi ciała. Jest to stwierdzenie ważne, należy bowiem wiedzieć, że tłuszcze są nie tylko źródłem energii, ale także ze względu na zawarte w nich kwasy tłuszczowe, są niezbędne do prawidłowego wchłaniania przez organizm niektórych witamin (np. wit. A lub D). Zresztą pożywienie ubogie w tłuszcze jest po prostu niesmaczne. Trzeba jednak unikać tłuszczów stałych o dużej zawartości nasyconych kwasów tłuszczowych (np. smalec, słonina, boczek, gorsze gatunki margaryny i masła roślinnego) zastępując je tłuszczami zawierającymi większą ilość nienasyconych kwasów tłuszczowych i witamin (tzn. masło, śmietana, oliwa z oliwek, oleje roślinne, wysokiej jakości margaryny).
Trzecim, ale za to głównym źródłem energii w pożywieniu są węglowodany. Są one ważne, ponieważ obecność węglowodanów w pożywieniu jest niezbędna do prawidłowego spalania czyli metabolizmu tłuszczów. Ich energetyczny udział w dostarczanych pokarmach powinien wynosić około 50%.
Poza właściwą ilością energetyczną oraz jakościową pożywienia, każda dieta, a więc i dieta wysokobiałkowa musi zapewnić organizmowi niezbędną ilość składników mineralnych i witamin. W normalnie prowadzonej diecie wysokobiałkowej ilość składników mineralnych potrzebnych ustrojowi jest z reguły wystarczająca. Jednak wobec ograniczeń w spożywaniu warzyw i owoców mogą pojawić się niedobory witamin objawiające się: wzmożną kruchością naczyń - brak witaminy C; różnorakie zmiany troficzne na skórze i śluzówkach - brak witamin B; zaburzenia widzenia - brak witaminy A; wydłużony czas krawawienia - brak witaminy K). W razie wystąpienia tego typu objawów należy uzupełnić niedobór odpowiednich witamin za pomocą specjalnych preparatów witaminizujących.